鍬間 愛美 のすべての投稿

あなたの応援屋

あっかんべー!

朝から、あっかんべーって思う出来事があったので、舌をペロッと出しているこちらの写真を♡

Facebookの自己紹介ページを更新しました。

「何がやりたいの?」

と訊かれて、

『やりたいことはたくさんあります!』

と答えると、

ひとつに絞らないといけないみたいに言う人がいます。

私は、
やりたいことがたくさんあるのに我慢するなんて

💣💣💣(そんなのはつまらない)💣💣💣

と思っているので、

🌀そういう考え方もあるよね🌀

で、ちゃちゃっと退散します。

そもそもママをしながら仕事をするって時点で
昔の考え方で言えば🌀欲張り🌀なわけです。

何役もやってはいけないって誰が決めたのさ?と、ちょっと口を尖らせて反抗してみます♡笑

ざっくりひとつにまとめるなら、

人を応援する人生を生きたい!

が、根底にあって仕事をしています。

だから、全人類が対象!(笑)

人を応援するための方法がひとつではないというだけで、そもそもの想いは一緒の串に刺さっています。

言うなれば、三色団子❤

🍀人を応援する🍀を形にした時に、

・話を聴く
とか
・頑張れって励ます
とか…

それももちろん応援。

私の場合は、
💎学習
💎運動
この2つを提供することで、
その人の人生が潤い、元気に、幸せになる✨

これが、私なりの応援です。

「何屋さんなの?」と訊かれたら?

むふふ♡

!!!!!『応援屋』!!!!!

素敵な花瓶には、
どんな花をさしても美しいのです。

花瓶に何をいけるかは自由です。

一輪が美しいとは限らない。

美しすぎますけど、なにか?(笑)

mana


先人たちの教えを生かして

お着物をきると、
クラブのママ感がどうしても出てしまう鍬間です

(*˘ ³˘)♥

今日は、
亀田体育館の土曜日アクアビクス
冬の教室が最終回でした☆

閉講式の時にもお話ししましたが、
動きの完成度がとても高い!

「ぜひ見学して、自分たちで自分たちの動きを見てください!」と受講者の皆さんに言いたいくらい(笑)

求める水の特性を最大限に生かした動きが、
完璧にできています😊✨

見ていてとても気持ちがいい✨

ブチッブチッっと途切れ途切れになることなく
クリームを塗るようになめらかに続く動き✨

それは、
ストレッチ効果とトレーニング効果を
持続的に引き出すことができ、
週に一回の運動としても十二分に
からだにいいことをしていると言えます!

一人ではきつくてめげそうになる時も(笑)
みんなでやれば乗り越えられる!(≧∇≦)

皆さん、素敵な仲間をお持ちです❣️

このスーパーなメンバーの仲間になりませんか?♪

亀田体育館アクアビクス、オススメです❣️

木曜日に、お着物をきてお出かけしました♡

着崩れすることなく快適に過ごせたのは、
普段から姿勢に気をつけているから☆

お着物をきていても特に疲れることもなく、
体が痛むこともなく、
本当に快適でした(*^^*)

🍀背骨が好ましいS字のカーブであること
🍀鎖骨のラインが整っていること
🍀骨盤がフラットであること
🍀膝とつま先の動作中の方向が整っていること

など、いろんな条件が整っていると
お着物も過ごしやすいと感じるのかもしれません😊

また着たいなぁ~❤

皆さんもお着物をらくらくきれる体を目指しませんか?♪♪

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

ロコパークでは4月より
毎週土曜日の13:20から
からだバー®︎のレッスンが始まります!

定員10名となります。
ぜひお早めにご予約ください🍀

体を整えるチャンスです!✨
■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

mana


おめでとうございますは、ありがとうございます

今日は、レッスンのお休みをいただいて、
公文の式典に出席いたしました☆

✨開局40周年を祝う記念式典✨
新潟事務局に所属するたくさんの先生方がご出席され、とても華やかで素敵な式でした❣️

会場は、ホテル日航新潟(*ˊ˘ˋ*)♪

幼き頃に指導いただいていた恩師とエレベーターで二人っきりになる!という緊張から始まった一日(笑)

受付後に撮影ブースを見つけて、一人でパシャリ♪

未だに、待ち合わせをしたり隣の席に示し合わせて座るような関係の先生がいない私😅

席の指定があり、助かりました(´˘`*)

社長の講話を傾聴して、
そこに集う皆が前を向き、
足並み揃えて同じところに向かって力強く前進していく覚悟のかたさと、
未来に向けて士気が高まるのを感じました。

エネルギーが漲るとはまさにこのことです。

私はよく教室を家族のように喩えますが、事務局も同じであると思います。

祖母世代の先生がいらして、母世代の先生がいる。

心地の良い安心感と
平和であたたかな空気が漂うその場にいて感じたのは、
母なる大地の偉大さ。

そこに身を置くことで、
無償の愛に包まれて
人間を育てていただいている気がします。

凛として姿勢も心も美しい先生方の姿を目の当たりにすると、
一人の指導者としても
一人の母としても
一人の女性としても
学びは多く、尊敬の念に堪えません。

まさに、【スーパーでグレイトな主婦の、母の、女性のあつまり】です❣️✨

社長が「同じことを祝う式典でも、それぞれの事務局によりカラーがある」と仰っていました。

終始ほのぼのとしてあったかくて優しい時間が流れた新潟事務局の式典は、企画運営した局員さんたちの人柄が出ていたのだと思います。

局員の皆さんには、いつもサポートいただき感謝しております✨

自分が想定外の行動に出たのは、受けとったものの大きさや重さに心を突き動かされたのだと思います。

人間て素晴らしい生き物です。

豊かに満たされた心をもち人を魅了する人間力は伝染し、幸せの連鎖を生むということを改めて感じました。

お着物を着るにはキャリアも人間も未熟であると思い、着物リメイクワンピで出かけました(*´-`*)

たくさんの方に声をかけていただき、人見知りの私にとってはいい話の切り口となりました(笑)

とても満たされた一日で、綴りたいことが山ほどあるのですが、今日の学びと気づきはこれからの日常とリンクさせ少しずつ整理していけたらと思います🍀

オンリーワンの私でいる❣️

mana


そういう時期

私が生まれる前から指導者をしている先生方が次から次に退任なさるのを知り、

【そういう時期】なんだと寂しくなります。

そういう時期というのは、同時期に同年代で何かを始めれば同時期に終わりを迎えることはすごく自然なことだということ。

おそらく私はそういう括りには該当しないだろうし、長らく共に戦い続けている仲間みたいなものはいないので、今後もそうであって終わりもそうであるのだろうと思います。

フィットネス業界も【そういう時期】です。

学校みたいに順を追っていけば隙間なく絶えず続いていたものを、いろんな理由でできた隙間のしわ寄せが後続者たちへの負担となっている…なっていくと感じます。

そうして思いもよらぬ形に、形が変わっていくことが吉と出るか凶と出るか…

良くも悪くも間に挟まってしまった自分がどう立ち回っていくべきか、自身のことと、のちのちのことを考えながら日々を過ごしています。

いろんなシーンでいろんなことの形が変わっています。

時代が変われば環境が変わる。

環境が変われば人も変わる。

人が変われば、物事の道理が変わる。

変化に敏感に対応していかなければ淘汰されていくでしょう。

ある意味、恐怖です(´Д`;)

今日は鳥屋野体育館プールのアクアビクス冬の教室が最終回でした✨

自転車や徒歩で通われるお客様が多いこのクラスは、レッスン前後でも皆さん元気に水中ウォーキングされています☆

とにかく元気(*ˊ˘ˋ*)♪

退職のタイミングを自分で決められる職に就いている私としては、ここに集う皆さんのようにいつまでも若々しく元気でいたいと思うわけです❣️

ここ最近、動きにもますます変化が出ています!

まず、肩甲骨まわりや胸椎の動きが格段によくなっています☆

動作中のみぞおちの位置や向きがとても美しい✨

指の先までのびのびと、体を大きく動かしているのが見ていてとても優雅で気持ちが良いです☆

呼吸も深く、美しい姿勢を保っておられます✨

とても人数が多いですが、移動系の動作の時の一体感もたまりませんっ(≧∇≦)♪

この素敵な動きを、ぜひたくさんの人に見てもらいたい!✨

観覧席で見学もできますので、いつでもどうぞご覧ください❣️

年齢不詳なマダム集団がお待ちしています❤

mana


今日はステーキ☆まだ魚より肉派

(ガツ刺し)

今日、文の間に差し込んでいく写真はすべて東区【フタツメ】さんのもの(*ˊ˘ˋ*)♪

何回も大行列で入れず…先日やっと入店できたお店です✨

(レバ揚げ)

さて、LINE@では不定期で健康情報を配信しています☆

タイムリーに番組で取り上げられた話や、
季節ならではの話など思いついたことを綴っています😊

限られた文字数の中で、言葉を選ぶこと・まとめることが私にとっても学びとなっています✨

すべてのことを学びに繋げることは大人ならではの感覚なのか…

子どもたちにそういう意識をもたせるのはなかなか難しく、
直球でそんな話をしても伝わらないとは思うけれど、
早期にそういう意識が無意識でも有意識でもあると、断然!力のつき方も変わってきます。

大人もそうですね(*´-`*)

だからこそ、一分一秒を大切に過ごしたい!

最近よくDVDを借りて映画を観ていますが、観終わった後にどうにも学びに繋げられない内容のものばかりでちょっとがっかり(>_<;)

途中で薄々気づきながらも、最後まで見なきゃ気が済まない頑固者です(笑)

それこそ時間のロスなのに(•́ε•̀;ก)💦

性格ってや~ね♪(笑)

(塩タンメン)

4月に効き脳診断なるものを受けます☆

もうアンケートに答え、結果をもとに傾向などの説明を受けるスタイルです😊

アンケートに答えながら笑いました。

自分の偏りに^^;

診断結果を待たなくても大体わかるような…(笑)

立場が変われば世界が変わります。

視座が変われば視野が変わります。

こういうチャンスをものにすることも成長のひとつだと思います(*´-`*)

私、まだまだ成長中☆

死ぬまで今日より明日の自分が成長し続けることができれば、満足気な顔でにこやかに終われるかな(≧∇≦)

毎日そういうふうに、日々に満足しているゾッ☆って顔でいられたら素敵ね❤

(濃厚タンメン)

(キムチチャーハン)

(棒餃子)

母とゆめと行ったんです。

母が頼みすぎました…

大食いだったはずの自分(母)が「食べても食べても減らないっ💦」と言いながら途中で食べるのを放棄したくせに、

「まだ食べてたの?ゆっくりね~少食になったわね!」と、キムチチャーハンをほんの3口ほどだけど限界を迎え残してしまった私に言いました…

( ¯ω¯ )

棒餃子2本に、ラーメン一杯分ほとんど食べて、ガツ刺しの半分とレバ揚げの半分とキムチチャーハンのほとんどを食べた私に、「少食ね」って…

残りの3口を残すなと言う前に、、、

あなたが食べなさ~い!(笑)

やはり、年々食べれなくなってきてます^^;

運動量が激減してるからなんですが、、

ZUMBA@復活しないのかとよく言われますが…

もう踊れません(´Д`;)

運動不足です(笑)

mana