鍬間 愛美 のすべての投稿

そろそろ家電が寿命の嵐

頼んでいたアロマのロールオンボトルが届きました(´˘`*)

まず、色がめちゃくちゃ可愛い~♡

ゲッターズ様の言う通り、オレンジとダークブルーっぽいのが来た(,,꒪꒫꒪,,)

ということは、やはり今年のラッキーカラーはオレンジとダークブルー(*´-`*)

実はこのボトル、ある力が秘められています✨

「どうしたの?」と思わないで(•́ε•̀;ก)💦

今年は私の中で勝負の年!

験担ぎでもなんでもして、全部を追い風にかえて全力疾走するのです(≧◡≦)

ちょうど香水もきらしていたし、いい感じ✨

今日は別のオリジナルブレンドのスプレーをマスクにかけて、いい匂いを嗅ぎながらお仕事しました♡

ゲッターズ様の本は毎日開いて見ています✨

一日ごとに意識すべきことが書かれているので、毎晩読んで翌日の過ごし方を想像し実践します☆

半分以上忘れてるけど(笑)

毎朝目を開ける前に、一日の流れを確認し、その日をどう過ごすか考えてから起きます(´∀`)

一日一日を大切にするということは、つまり時間を大切にするということ☆

今日もいい一日だった♡と思うために、私は私がその日にしたいことを全部叶えます☆

とりあえず今日すべきことは全部やった!

そして新しい掃除機を買いました(´˘`*)

まだ開梱してないけど(笑)

ダイソン買っちゃった(,,꒪꒫꒪,,)

また働こう!✨

2月に決まっている懇談会の日程をカレンダーに書いてみたけど…

まだたくさん未定の人がいます…。

一件45分設定だけど、間に合うかな…

我が教室の面談はいつも60~120コースなのです。

今回はスケジュールが詰まりすぎ、4月からはほとんど時間がとれないので、45分。

話すことをまとめ簡潔に!生放送MCさながらしっかりおさめます❣️

2月のお食事会のために、お着物リメイクのワンピースを購入♡

めちゃくちゃかっこいい(´∀`)

今からどうコーディネートしようかワクワクしています☆

2月にはお着物の試着会にも行くし、楽しみがたくさんです(*´-`*)

あ!コーディネートと言えばバランスコーディネーション®︎!

3月30日(土)午前中に体験会を行います✨

今回は、国兼インストラクターと✨

いつものレギュラーレッスンとはまた雰囲気も異なると思いますので、皆さんぜひいらしてください☆

会場は新潟市東区を予定しています♪

またお知らせいたしますね☆

mana


今日のブログは短いよ~(笑)

自然と涙が流れるくらい、高熱にうなされたゆめさん…

ひたすら…ひたすら…ひたすら寝て、

なんとか落ち着きました(´+ω+`)

一人で歩けないくらいぐったりだったので、本日は午後のレッスン急遽お休みをいただきました。

申し訳ありません。

人間の治癒力はすごいです!

そして、【発熱】って大事だなぁとしみじみ感じました。

インフルエンザが猛威をふるっております。

教室の子どもたちが通う学校は4年生が学年閉鎖だそうです(><)

6年生は毎年恒例のスキー合宿に行っています。

インフルエンザなどで欠席または途中帰宅している子がいないと良いのですが…

とにかく皆様もお気をつけください!

mana


オシャレなスタジオで何をするかは今度まで秘密♡

このオシャレなスタジオで、春からレッスンさせていただきます✨

第2~第4の水曜日の夜、金曜日の夜、土曜日の朝一です(*´-`*)

https://on-design.jp/

来年度のスケジュールはまだ本確定していませんが、決まり次第ページ更新いたします(*ˊ˘ˋ*)

昨日はこちらで開講する教室の打ち合わせをしていました(´˘`*)

新たな試みはワクワクします☆

これから繋がる新たなご縁を想像しワクワクしています✨

(*˘︶˘*).:*♡

今日の午後は、からだバー®︎ゴールドの実践練習をしました☆

からだバー®︎の椅子に座ったバージョン✨

🍀椅子に座って行うことで骨盤の安定が容易にでき、上体の各筋肉を理想的な形で動かすことができます

🍀部分的な意識を高められることで、短時間の少ない回数でも得られる効果は高いと思います

🍀座ってのエクササイズを好まれる方だけでなく、上体にフォーカスされた種目の時には座って行うほうが高い効果を得られると思いますので、レッスン中にうまく椅子を活用することでバリエーションを増やせるだけでなく、お客様の満足度も高まることが予想されます

🍀からだバー®︎ゴールド自体は椅子がある場所に限られますが、活動する場やご縁をいただくお客様は広がっていくと思います

これが私がまず感じたこと。

上半身の安定を下半身を動かさないという選択をとりつくることで、上体と下肢を繋げた時に起こる筋肉の動きのミスマッチやエラーを防ぎ、部分的なトレーニング効果を高められる

あえて椅子を用いることのメリットをたくさん感じたので、積極的に取り入れたい!!

広がる可能性にワクワクしています()

からだバー®︎ゴールドは、改装しました東区にあります私の教室でレギュラー開催予定です☆

全てのレッスンのスケジュールが決まり次第ご案内いたします

バランスコーディネーション®︎の養成講習会が、30歳以下の方はお得に受けられます!

私が30歳以下なら間違いなく喜んで受講します!()

http://www.jmode.info/bc-pro/

養成についてご興味ある方はぜひご覧ください。

また養成希望の方はご連絡ください。

一番右にひっそり載っています☆

ちょっと嬉しい(´˘`)

mana


34歳初仕事は密会なう。

↑↑↑

この感じが非常に父親っちと似ている…

(,,꒪꒫꒪,,)

↑↑↑

こうだと母親っちに似ている…

(,,꒪꒫꒪,,)

↑↑↑

そして最近似ていると言われるようになった娘っち…

(,,꒪꒫꒪,,)

ただいま絶賛寝込み中!

おそらくインフルエンザではなさそうな気配だけれど…

連休の最終日に具合が悪くなるあるあるパターンね!

(๑°⌓°๑)

食欲はあるみたいなので、大丈夫そう!

お願いだから、インフルエンザに罹りたくないっ!!!!

風邪だとしてもうつらないで~!(><)

今日はこれから打ち合わせ…?会議?ミーティング?密会?(笑)

春からのお仕事の話し合いです☆

話し合いは結構重ねていますが、なかなか進まない(笑)

そして決まらない(,,꒪꒫꒪,,)

今日こそ全部整理して猪突猛進っ!!!

GOGOしたい(•́ε•̀;ก)💦

駅南…

びっくりするくらい人がいません!(笑)

【まんまや】なう(*´-`*)

お暇な人はどうぞ2階で密会しておりますので、お越しくだされ☆(笑)

mana


♡ハッピーバースデーmana♡

34歳になりました(*˘︶˘*).:*♡

本当にたくさんの方からお祝いメッセージをいただき、とても幸せな気持ちで一日を過ごすことができました❣️

(∩´∀`∩)💕

可愛い娘っこが、

面白い宝探しをしてくれ(*ˊ˘ˋ*)♪

↑↑↑

失敗したようで、【う】が抜けているところがゆめらしい…

(´∀`*)

父からは午前中にケーキが届き✨

母からは私のお気に入りパックとお手紙を♡

ちょうど購入していた入浴剤セットが届き✨

お昼と夜にはお寿司を食べました(´˘`*)

醤油3つに対して、このわさびの量(笑)

なぜ醤油3つなんだ…というのはさておき(,,꒪꒫꒪,,)

わさびはプレゼントだと思い受け取りました☆

(≧◡≦)

iPhoneに入っているアルバムを見ると、毎年いろんな過ごし方をしています(*ˊ˘ˋ*)♪

毎年、私、とても幸せそうです(´˘`*)

歳を重ねるごとに幸せ度が高まっている気がします♡

いい感じ(*˘︶˘*).:*♡

来年の今日も今日と同じことを思えるように、また一年大切に過ごし、一所懸命生きたいと思います✨

皆さんに感謝して♡♡♡

mana