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ランチに行けるって幸せ♡

私はどこだ?!(*ˊ˘ˋ*)♪

からだバー®️のマスターミーティング議事録もまとめず、のんきにブログを書いています…

明日頑張ろうかな(><)

今日は高校の友達の新居にお邪魔してきました★

やはり家は人柄や個性が出るものです♪

我が家とはまったく違うアンティークでレトロな、これまた好みな家でした♡

我が家はとにかく私が好きなもので埋め尽くされています(o´艸`)

居心地が良すぎて、ついダラダラしてしまい、ソファーに座りながら辺りを見回してはニヤニヤしてしまうほど、家が好きです★

教室は今まで完全に事務所的な扱いで、建物も古いし、新たに備品を揃えたり、オシャレにしようなんて思いもしませんでした。

週に2回行く、子どもたちが学習するお部屋。

学習ができれば良いお部屋。

愛着も全くなかった(笑)

今回のリフォームで、ほとんどのものを捨てます!

全部をいっぺんには変えられないので、おっきなところから少しずつ変えていき、楽しみたいと思います⋆⸜(´˘`*)⸝

我が城★

お茶会なんかもできるように、小洒落たお部屋を目指します(*´∀`*)ノ

今どき、用途に合わせたそれっぽさ丸出しは古い(●´^`●)

今やスタバで受験勉強する時代。

子どもたちがワクワクするような、気分が上がるような、そんな空間にしたいです★

今日のランチはこちら♡

天ぷら~⋆⸜(´˘`*)⸝

けど、フライのほうが美味しそうだった…

もっと言えばステーキも美味しそうだった…

また行きたい(๑´ㅂ`๑)♡

さて、皆さん、体温は計ってくれているのかしら?(笑)

体温と、お風呂のお話を明日からは話したいと思います(*´-`*)

お楽しみに★★★

串カツ田中、満席で入れなかった…

今度リベンジします!!!

mana


バナナは飲み物

「カレー食べて、その後にバナナ2本食べたの?!」

と驚き質問する母に対して、

✨飲み物なかったから…バナナは飲み物の代わりだよ✨

と答える娘。

バナナは飲み物…

バナナは飲み物…

バナナは飲み物…

だったっけ?

そうか、

バナナは飲み物。

喉が渇いたらバナナを食べなきゃ!

╭(°A°`)╮

╭(°A°`)╮

╭(°A°`)╮

とはならない現実的なワタクシ。

もっと柔軟に!自由な発想で!

物事を見る時には360度ありとあらゆる視点から!!!

(●´^`●)

飲み物買ってこなきゃ…

コブクロ刺しも飲み物の代わりだと言えるようになりたい!(*´∀`*)ノ(笑)

現実直視型の私は今日も真面目にお仕事♪

お客様の体をお借りして、体のお話をたくさんしました⋆⸜(´˘`*)⸝

今日のテーマは【髄液】

なぜ、髄液の流れが悪くなるのか。

どうしたら、髄液の流れが良くなるのか。

そんなことを話しながら体を整えた結果、今日の私も元気です!✨✨

体温についてお話しした先週から、データをとってきてくださったお客様がいらっしゃいました。

体温、発熱の時にしか計らない人が多いと思います。

けどね、計ってみるとたくさんの気づきがあるはずです。

【いま】を知り、今後に生かす★

良い状態ならそれで良し♪

何か発見があれば、それは体に優しい第一歩✨

嬉しいのは、レッスン前にお客様同士で先週のレッスンのおさらいをしているということ★

みんなで輪になって何をしてるのかと思ったら、思い出せない「あれってなんだっけ?」をみんなで確認しているではないか(*´-`*)

体についての質問を、私が答える前に答えてくれる人がいて(*ˊ˘ˋ*)♪

「誰が、いつ、何を発言してもいいクラス」と謳っているので、みんなで楽しくお話ししながらクラスができたらいいなぁと思っています★

もちろん、今日の夕飯のおかずの話とかはだめだけどね(o´艸`)

もうひとつ嬉しかったのは、

「先生あのね、この前テレビ見てたらね…」って足のお話(^-^)

今まで気にかけることのなかったことにもアンテナを張って、自分はどうかな?って体をわかろうとしてくれていることがとっても嬉しい♡

知ったなら、進化すればいいだけの話★

変える術はいくらでもあるから大丈夫!

ポジティブに✨いまの自分を心から愛おしみ、そして頑張ってくれている体に感謝して✨ありがとうの気持ちとともに優しいケアを✨

少しずつ🌼.*

最後に。

今日心にささったFacebookの投稿を皆様に♡

今から、からだバー®️のマスターミーティングです!

夜遅くまでのメイクは、お肌に悪いわ~~

(●´^`●)(笑)

mana


いいものはいい★

おひとり様のスタバモーニングで2100円使いました(笑)

なんともVIPな気分の朝から何とも忙しくバタバタと一日を終えた昨日は、からだバー®️の1級講習会でした★

ビフォーアフターを見ると、改めて体の変化が素晴らしいからだバー®️⋆⸜(´˘`*)⸝

滑らかな曲線は、骨格が整い、ギスギスしていた部分が潤い、体がほぐれていることをさします(*ˊ˘ˋ*)♪

骨がかちっといいポジションにハマると、体が解放され、ラインのでこぼこがなくなります★

頚椎が緩まないと嘆いていた彼も、終わった後はだら~ん♪

肩甲帯が安定すると首と肩の緊張が抜けるので、からだもこころも軽やかになります★

新潟でも、からだバー®️のレッスンができる指導者が増えています(*´-`*)

マスタートレーナーであることは全く関係なく、からだバー®️は一家に一本持つべきです!

高価なアイテムはいらないし、場所も時間も問わない。

自分で自分のメンテナンスができることは、人生において、時間もお金もエネルギーも得をします(o´艸`)

私はお医者さん要らずのこの体で、医療にかけずに済んでいるお金と時間で、美味しいものを食べて好きな人と好きなところへ行き思いっきり楽しみます♡

生きてるだけで丸儲け✨

知ってるだけで丸儲け✨

できるだけで丸儲け✨

疲労困憊とはこのことか…

今日も朝から一日、休むことなく働きどおしだったので早々に就寝します。

(´×ω×`)

あ~、コーラ飲みた~い!!!

mana


綺麗は運気を上げるのです!

教室大改造中♡

新しい本棚(本当は食器棚)が届きルンルンです♪

ずっと好みのものを探していて、ようやく見つけたこのお品✨

すっごく気に入っています(o´艸`)

捨てるものがたくさんあるのですが、まだ全てのアイテムが揃っていないので、廃棄物回収トラックに来てもらえません(><)

教室の中はごっちゃごちゃです(T^T)💦

福みくじは中吉でした(*ˊૢᵕˋૢ*)

これから益々運気上昇!✨

教室に良い氣を充満させて、さらなる発展を目指します★

KUMON体験学習に向けて、新しい生徒がぞくぞくと(*´-`*)嬉しい限りです♡

席の準備もOK♡

今日教室の整理をしながら、読書スペース用の可愛いテーブルと椅子があったらいいな~なんて思ったり(o´艸`)

教室のリフォームはとても楽しいです✨

明日はからだバー®️の1級講習会です★

新たな指導者の誕生は嬉しいです♡

しかも中越地区から♪

しっかり伝えて、学ぶことを楽しいと思ってもらえる講習会にしたいです⋆⸜(´˘`*)⸝

お昼ご飯を食べ損ねたので、夜はたくさん食べました(๑´ㅂ`๑)♡

明日に備えてもう寝ます★

今日は2人の男性お客様に、「いつもかっこいいね!」「素敵だ」「スタイルいいね」「顔も綺麗だ」と褒められたので、夢の中でもスキップしそうです(笑)ルンルン♪

おやすみなさい(*ˊ˘ˋ*)♪

mana


お嫁に行きました★

いろんなことに興味をもつお年頃♪

ただいまお稽古中~⋆⸜(´˘`*)⸝

今日のサークルはいつもより早く終わったので、お稽古が終わるまで車でブログを書いています★

今日もサークルご参加ありがとうございました(*ˊ˘ˋ*)♪

月に一度しかお会いできませんが、1ヵ月の成果が一目瞭然で毎回とても嬉しく思います✨

私の体ではないので最後は自分次第です。

私は皆さんに、命尽きるその時まで思い通りに動く体で、好きなところに行ったり、会いたい人に会いに行ったり、やりたいことを思う存分やり遂げてほしくて、運動指導をしています(^-^)

命の最期は【身体】だと思います。

どんなにお金や時間があっても、体と心が健康でなければそれはないのと一緒。

細胞・骨・筋肉・内臓…いろんな方面から様々なアプローチをかけて、とにかく元気でいてほしいのです★

今日は、私のTシャツ7着がお嫁に行きました♡

私のお古ですみません(^◇^;)

「先生にあやかって、先生のパワーをいただいて、何でもできそうな気がする~✨」と喜んでいただきました(*ˊ˘ˋ*)

お洋服大好きです(o´艸`)

クローゼットも3人分のスペース全部ギューギューに、タンスの中もパンパンに入っています★

お店開いたりできるくらい(笑)

靴もバッグも好きで、下駄箱に入りきらない靴は置いています(^◇^;)

そろそろ整理しないといけないかなと思っています(><)

11月と12月は断捨離!✨

Tシャツは定期的にお嫁に出しています★

『自分では普段買わないけれど、こんな色のこんなデザインのもの着てみたい』

というのが実は皆さんにあるのだということを、お嫁に出す時にいつも感じます(^-^)

色は気分とエネルギーを変えてくれます✨

たまには違う色味の突飛なデザインのものにトライしてみては?(*´-`*)

ハロウィンの時に生徒にお菓子をもらいました♡

その子はいつも私にお菓子をくれます(o´艸`)

お菓子大好きで、夕飯のあとにお菓子を食べます(笑)

実は実家がそうで、この習慣は幼い時から続いていたので、ある時世間はそうでないということを知った時は驚きました(笑)

お気に入りの服が似合わない体になったら嫌だなと思い運動しています。

太いとか細いとかそういうことではなくて、いかに自分に満足してオシャレできるかということに重点を置いて動いています。

姿勢が良くて、立ち振る舞いが美しくて、服を着こなしカッコイイ★を目指し運動しています⋆⸜(´˘`*)⸝

何のために運動するかはそれぞれです。

いろんな理由があっていいと思います✨

その理由を聞かせていただければ、その想いにそったプログラムを提供していきます(^-^)

オシャレができるのは人間の特権♡

骨と筋肉と脂肪でまずは素敵なBODYに★そして素敵な服やアクセサリーを身につけて★

シンデレラbeautiful企画始動します!

34歳のチームメンバーでワクワク楽しいこと考えます(*ˊૢᵕˋૢ*)

お楽しみに(*´∀`*)ノ

mana