椿のように、桜のように

レッスン終わりに、ゆったり苑(スーパー銭湯)へ行き、2時間ゆっくりサウナと湯に浸かる✨

一人の時間は久しぶりで、それはもう極上の一時でした(*´-`*)

外風呂に桜の木と大好きな椿の木があり、

桜を見てはばーちゃんのことを思い出し、ちょっぴり寂しい気持ちとあったかい気持ちに🌸✨

時々吹く風に花びらが舞い、
ケツメイシの♪さくら♪がBGMで頭の中を巡り、
懐かしい気持ちとフレッシュに心機一転、
何かが奮い立つそんな時間😊

💎椿(ツバキ)」の花言葉💎

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赤い花の椿の花言葉は

「控えめな素晴らしさ」「謙虚な美徳

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白い花の椿の花言葉は

「完全なる美しさ」「至上の愛らしさ

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はちみつ黒酢ドリンクを飲んで、

2時間あったまって、

青汁飲んで、

10分マッサージ(´˘`*)

からだにいいことをたくさんした今日は、エネルギーを充電できたから、仕事が捗る(^^)

思い立ったが吉日、だめもとで企画書を作成してみました。

【効き脳診断】でも出た私が最も苦手とする数字の計算や細かい計画などは書かずに提出してしまったから、事業としてはボツかもしれないけれど、、、

したためていた自分の想いやビジョンを、デッカイ事業の成功者に見てほしくて、

思いの丈を

『ば~んっ!』とまとめてみた。

( ´罒`*)

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提出した後に思うのは、

・サラリーマンやOLさんは大変なお仕事をしていらっしゃるという尊敬の念

・会社に属しながら限られた条件の中で物事を企画したり運営したりする人への尊敬の念

・自分が不得手なものを得意とする人たちへのリスペクト

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己のいまの限界値を知り、

『今の自分に打ち勝ち突き破ってやるぞっ!』

という煮えたぎるような情熱に、

しばし酔いしれて今日を終えます(*^^*)

誰かに相談すればいいものを、、、

自分の力を試したい欲望が勝ってしまう博打的な生き方の私^^;

しかし、そうして自分でつくったスリリングなアドベンチャーワールドで自分が冒険を楽しむのが好きなのも、これまた私♡ってことで(*´-`*)

何事も経験なり^^*

mana


モンキー・D・マナミ

あぁ、綺麗ね🌸✨

ようやく春らしくなった今日この頃(*´-`*)

小4女子は半袖で過ごしております^^;

今日は『効き脳診断セミナー』がありました☆

Zoomを使って、家で学べるって素敵❣️

この効き脳診断…納得の結果でした(笑)

私のライフスタイルがそうであるのも、

私のワークスタイルがそうであるのも、

私の指導者としての在り方がそうであるのも、

私のレッスン内容がそうであるのも、

すべて納得❣️(笑)

そりゃそういう脳だからそうなるわよねってなもんで(≧◡≦)

そういう自分が好きなわけですが♡笑

いかんせん、究極の弱点も見つけてしまったわけで…

それを知ったからには解決していかなければいけないのですが…

やはりいっそのこと、マネージャーを雇ったほうがいいのではないかと思ったり(´∀`*)

と、そういうぶっとんだ発想がまた『あなたの効き脳はそれよね』というのを強く肯定してしまうわけです😊💧

いや~とっても面白かった(´∀`)

これからは苦手な分野も頑張る自分をもっと褒めてあげたいと思います♡(笑)

最近また足繁く通っている県立図書館✨

今度、一日中図書館に引きこもってゆったりとした時間を過ごしたいな~♪

プレジデントのバックナンバーはもうすぐ制覇してしまうし、次は何を読もうかな😊

図書館は宝の山☆

たくさんの宝に目を輝かせ、図書館という大好きな場所に行くことにいつもワクワクしている娘✨

昔の自分と重なって、なぜだか私まで心躍る日々です(*ˊ˘ˋ*)♪

ひさかたの光のどけき春の日に
しづ心なく花の散るらむ

紀友則

ゆめが初めて覚えた一首✨
ゆっくり桜の季節を楽しみたいな🌸✨
mana

ステーキ増し増し完食ペロリした後は運動を!

この嬉しそうな顔を見るために働いています(笑)


800円のチーズバーグディッシュ


1800円のコロコロステーキ肉増し増し
400円の和セット
360円のいちごミルク

・・・悲しき格差(笑)

けど、これ以上ないほどの『うっひょー❤』顔に思わずニヤニヤ(*´-`*)

今日から亀田体育館のアクアビクスがスタートしました♪

新年度一発目の教室だったようで、スタッフも気合いが入っていました(≧◡≦)

新規様は…今日はお二人だったかな^^;

男性がお一人仲間入り❣️

私より若い女性も( ´罒`*)✧”

平均年齢がぐんぐん若くなっている土曜クラスです✨

就任してから数年経ちますが、年齢も上がっていく中、体力・筋力・柔軟・パワーなどすべてにおいて体がグレードアップされている皆様です☆

年齢を理由にせず、お互いにキラキラに磨かれた自分を『どやさ!』と魅せていける皆様で❣️

みんなでそれぞれの目標に向けて楽しみながら運動しましょう(´∀`)

ロコパークではからだバー®︎のレギュラークラスがスタートしました(^^)

バーを用いることでの体の気づきと変化にワクワクしてもらえたら嬉しいです❣️

地味でシンプルな動きですが、きちんと体を動かすって実は大変なんです。

癖に気づくこと、修正すること、その先に素晴らしいからだとこころの変化が待っています✨

なんでもいいから体を動かすではなく、未来の自分のために質の高い極上のエクササイズを❣️

ご参加お待ちしております😊

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からだバー®︎やってみたいという方は、ぜひご連絡ください☆

09055262604

manami.kumama0101@gmail.com

体験レッスンのご案内をいたします♪

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mana


ポンコツ母、大人の力を発揮する(笑)

ポンコツ母、学校が始まるのは来週からだと勘違い…(笑)

なんか変だなと手紙を読み返したら、

『5日(月)始業式』って書いてあった(笑)

【(月)】だけを見て勝手に勘違い(°°;)

深夜0時に就寝して、朝は早起き♪

気づいてよかった☆

間に合ってよかった☆

買い置きしてた雑巾あってよかった♡

午前帰りだったので、また来ちゃった♡アミパ✨

まぼろしの鍵をゲットして、お菓子の詰め合わせ福袋をもらったゆめ(*´-`*)ずる~い!!!

今日は私も宝石探しに参戦❣️

↑↑↑

私の収穫❤

おかまいなしに大人の力を発揮❣️(笑)

楽しかった代償は、、、

(><)

腰がバキバキ~!!!

リクルートのグッドポイント診断をしてみました♪

日曜日には【効き脳診断セミナー】があります✨

自分の強みを生かして、さらなる躍進のために己に発破をかける!

長らくのお休みが解け、明日から通常業務に戻ります(*´-`*)

レッスンがないと、体のリズムが崩れてだめ~

mana


鍬間先生の娘の体はバキバキだよ~(涙)

ムーミン大好き♡

だからというわけではないけれど、お土産いただきニコニコ(≧◡≦)✨

『さぁ、明日もまた長い、いい日でしょうよ。
しかもはじめからおわりまでお前のものなのよ。
とても楽しいことじゃない!』

ムーミンママのこのセリフが大好きです♪

明日から、木曜日に移動になったアクアパークでのレッスンがスタートします♪

どんな人にどんな体に会えるか楽しみです❣️

我が家のかちこち娘、

とあることを30秒して

ちょっとだけましになりました(笑)

体の仕組みを知ると面白いほど体は変わる✨

そういう面白さをお伝えできたら嬉しいな😊🍀

子どもたちの運動不足、体の歪み、弱さ…
色々懸念されています。

お話しをしていると、お子様の体についてのご心配をなさる保護者様も多い。

色々とやりたいことはありますが、順次準備し進めていきます。

5月以降、毎月イベント開催予定です☆

お知らせの手筈が整い次第、また告知させていただきます❣️

mana