MACフィットネスサークル❝火曜組❞
2023年🎄Xmas🎄イベントラストレッスン🎶
相棒ユッキーとやってるサークル（火曜コース）今年も無事に終了しました✨ドラムス✨オリジナルダンス✨DISCO✨ボールでボディケアEXと普段レッスンではやらないプログラムを楽しんでいただきました殺ユッキーいつもありがとうございますm(_ _)mそしてメンバー様ぁ〜1年間ご参加ありがとうございました｡◕‿◕｡
サークルXmasレッスン①
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お塩の神事
デューク先生の『お塩の神事』今年は大阪で参加💕わっしょいわっしょ〜い・・・と掛け声をかけながらの守り塩作り✨これが凄いんです😁😁😁そして引き寄せ効果も珞2024年最高の年になりますように｡◕‿◕｡
ボディFIT骨盤超整エクササイズ
チョット用事があり大阪へ🛩
てなわけで大阪のカラフルスペースからライヴ配信させていただきました✨岩手と愛知からのご参加ありがとうございます😊出血大サービスの60分間ネタ出し放題🎀定番エクササイズもあるけど新ネタを盛り込んだ内容で体験クラス提供しました｡◕‿◕｡アーカイブも沢山お申込頂きありがとうございました💕
リフレッシュ
なんとなんと抑えたホテルの真向かいが屋上にある天然温泉のお風呂屋さんだった🥰露天はお空眺めて気持ちいい〜♨
ワークショップin札幌
☃北の国〜北海道からのライヴ配信☃
『ボディFIT骨盤超整エクササイズ〜スタンディングバージョン〜』＆『みっちゃん先生の究極のボディメンテナンス術〜症状別〜』を伝授✨
骨盤はカラダの屋台骨・・・これヤッパリ整えておかないとね(^_-)-☆メンテナンスは『頭もやもや』『呼吸が浅い』『👣のむくみ』『目がピクピク』あとは『おまけ』等・・・臨床的に速効性あるシンプルなテクニックを実践して頂きましたぁ〜😊
表情が輝いてますね✨ご参加ありがとうございました＆アーカイブ申込みの方もありがとうございましたm(_ _)m
