カタールフレンド基金の運営事業の打合せを市役所スポーツ生涯学習課にて終わらせ、引き続き打ち上げでカフェバール『茶房瑠』へ

さーてドイツビールで乾杯です
 
このドイツビールレモン味
 
たんまり野菜をチーズフォンド風〜

さーてこの後ろ姿は

時間もあっという間に過ぎて解散〜
話も弾み楽しかった〜(^〇^)
こちらのマスター超スピルチュアル
私のオーラはオレンジだそうです
美味しいお料理ありがとうございました〜m(__)m

お疲れ様でした〜

今日はサークルメンバーさんの小学校で家庭教育学級でした〜
 
ヨガピラティス＆足裏デトックス

ご参加の皆さ〜んd=(^o^)=b
ご参加ありがとうございました〜
 
いつまでも若々しく健康でいて下さいね

今日はAFAA仲間はるみちゃんの所で心肺蘇生法の講習会のお仕事でした〜
インストラクターとしては必要な資格ですね

みんなでCPRと手で書いて見ましたが,…
気がつきましたか〜
 

いただきもの〜有名な牛肉どまん中弁当〜中敷き〜落花生〜ありがとー

 
ご参加の皆さんお疲れさまでした〜m(__)m

白河磐修の会の特別講座終わりました〜d=(^o^)=b
骨盤矯正が出来るリンパマッサージとメスを使わない顔の(^^)のリンパマッサージ(美容整形?)で盛り上がりました
ウェーブリングを使ったほぐしも大好評
ご参加の皆さまお疲れ様でしたm(__)m
そして素敵なお花ありがとうございましたm(__)m

久保木さん大変お世話になりましたm(__)m

今日はメディックファーストエイド「BASIC plus Ｖ７」心肺蘇生法の講習会のお仕事
４月からバージョンアップしてガイドラインが変わりました〜
今回の参加者は全員更新者でさすがに上手
ただいまＡＥＤ訓練中で〜す

みんなで仲良く昼食タイム
テーブルにはたんまりお菓子が…(;^_^A

ご参加の皆さ〜んお疲れ様ですした〜m(__)m
また２年後に