AFAA認定✨レジスタンストレーニング資格取得ための養成コース❕6時間たっぷり行いました🖊📖休憩中の様子です🧉
レジスタンストレーニング養成
「フィットネス」カテゴリーアーカイブ
DISCO WORLD ベストチョイス vol３
バックバージョンシリーズめちゃくちゃ盛り上がりましたぁ〜✨そして皆さん素敵な笑顔｡◕‿◕｡
北海道＆愛媛からのご参加ありがとうございました(*˘︶˘*).｡*♡❛オンライン❜ならではです🥰DISCO盛り上げ隊少しづつ広がってま〜す(^_-)-☆
レジスタンストレーニング養成スタート
AFAAの安全で効果的なレジスタンス検定取得目指して養成コースがスタートしました。
ボディFIT超整テクニック
池袋にてボディ超整テクニック★体験セミナーをリアルで開催❕あっという間の２時間でしたぁ〜🍀
ウェーブストレッチ:Part２
【ウェーブストレッチ✨牧先生in白河】
🌷PART２:はじめてウェーブ＆ガオ体操🌷
牧先生をお迎えしての久々のリアル講習会📖✒
すご〜く勉強になりました😊かなり進化していてビックリです⋋✿ ⁰ o ⁰ ✿⋌牧先生のご指導のもとブラッシュアップぅ〜直伝の技少しづつアウトプットしていきますね殺牧先生、そしてご一緒していただいま皆さま２日間ありがとうございました(◕ᴗ◕✿)
