棚倉町での１２回コースの健康講座無事に終了〜💕
毎年ありがとうございます🥰

毎年担当させて頂いている『白河市大信公民館：心すっきりエクササイズ教室✨』１回目終了！

この講座では様々な方向からアプローチしてリフレッシュする講座です✨最終回はウェーブリングでしたが夜のナイトウォーキング等も実施〜🍀
８回コースご参加ありがとうございました💕

アクティブウォーキング＆エクササイズの日🥰

トルソーウォーキングの一コマです👣

月1回の大信公民館での健康講座❕

この日はウェーブリング＆エクササイズ＆ツボ

ご参加ありがとうございました😊