「ワークショップ」カテゴリーアーカイブ

DISCO WORLD

【DISCO WORLD】
JWIプログラム!DISCO WORLD 「Publish25-4」担当させていただきました〜っ♪✨

東京近郊の方々はリアル会場にて、そしてオンラインでは愛知・大阪・愛媛・沖縄・神奈川からのご参加…ほんとうにありがとうございました💕

今回のテーマは、ハイエナジー系の振付💞ちょっぴりハードだったけど、みんなと一緒に5時間走り抜けたよ〜!!😆✨

ラストは“青春の1ページ”をパシャリ📸
ポージングで笑ってはじけて、もう大盛りあがり🎉


みなさんからたくさんのパワーをいただいて、心から楽しくお届けできました✨💃🌈

またお会いできるのを楽しみにしていま〜す。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。


ボディFITマスタートレーニング

【ボディFITマスタートレーニング】いよいよ動き始めます✨『体×心×命』を調和させ未来に導く❝ボディFIT❞!!
マスタートレーニング1日目が無事に終了しました〜🍀
私達4人がタッグを組んで進めていきます🌈楽しみにしていてくださいね。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。

やっちゃん、ゆきちゃん、いずちゃん

✨体の歪み、気づいてますか?✨

こんにちは!
踊る整体師、みっちゃん先生です✨

2025年をもっとワクワク楽しむために
特別なワークショップを担当しました!(JWI主催)
今回のテーマは「心と体のリセット術」!

このワークショップでは
体だけじゃなく心までスッキリ整えて
丸ごとアップデートできる方法を伝授!

ところで皆さん自分の体の“歪み”って
意識したことありますか?

私は整体師として
長年体の歪みを見てきましたが
実は私自身もびっくりするほど
歪んでいるんです(笑)右から2番目が私!

背骨がまるで
30度傾いているかのような状態で
腰痛や足のしびれを経験したことがあるんです。
めちゃ辛かった😢

皆さんはこんな症状、ありませんか?

  • 頭が重い、モヤモヤする
  • 肩こりや腰痛がひどい
  • 朝起きると体がガチガチで痛い

これらの症状
実は体の歪みが関係しているかもしれません!
なんと、体の不調や病気の原因の80%が
「骨盤の歪み」にあると言われているんです。

でも大丈夫!
まずは「自分を知ること」がスタートです

今回のワークショップでは
「100歩歩く歪みチェックテスト」を行いました。
参加者の皆さん、結果に大盛り上がり!

なんと180度以上も回転してしまった方もいて
体の歪み具合に驚きの声が上がりました。
            

歪みを放置すると
痛みや不調がどんどん蓄積されて
数年後に頭痛、めまい、肩こり、腰痛など
様々な症状が現れることも…😣

そうならないためにも
まずは「自分の歪み」に気づくことが大切です!
歪みをチェックすることで、その改善方法が見えてきます!

早めにケアすることで
遠回りせずにスッキリ元気な体を
手に入れられますよ!

そして元気になれば毎日がもっと楽しくなる🧡
やりたいことに挑戦したり
大好きな趣味を存分に
楽しむこともできるんです✨

みっちゃん先生は「踊る整体師」として
体の歪みをみるプロでもあります👍
モアレトポグラフィーなど
他にもたくさんの方法で歪みをチェックできますよ!

体の歪みをチェックして
素敵な発見をしてみませんか?
自分の体を知ることで
未来の健康に繋がります😃

興味がある方は
ぜひお気軽にご連絡くださいね!
一緒に元気でハッピーな体を目指しましょう🧡

【お問い合わせはこちら👇】
ブログ: https://yumeblo.jp/mac/
Facebook: https://www.facebook.com/suzuki.mitsuyo.3/

みっちゃん先生と一緒に、2025年をもっと楽しい年にしましょう♪

 


【充実の1日】

午前はデュークズウォークスクールで盛り上がり✨
午後は新春企画のワークショップ 

〜みっちゃん先生直伝〜
「足元リセット術」
心も体もアップデートで楽しんだ1日でしたぁ〜(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
ご参加ありがとうございました💕

デュークズウォーク
新春企画💕ワークショップ