ＺＵＭＢＡカンファレンス２日目です昨日張り切りすぎて足がイタッ

ちょっくら記念撮影　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡの創始者ＢＥＴＯ様

サンディエゴから来たＮＯＢＵＫＯさんとお友達のＹＯＫＯさん勢ぞろい～

香港のジョージ大人気　　　　　　天才少女ｊ★みずきちゃん

ＡＦＡＡ仲間★まりちゃん＆まっち　とってもキュートなＭａｒｃｉｅ＆ＤＪさん

ＪＡＰＡＮ　ＺＥＳのりちゃんＧＥＴ★ちゃっかりパチリ・・・

あ～楽しかった！！

さーて！ＺＵＭＢＡカンファレンスはじまりました～

入口はこんな感じ・・・

養成卒業生ちゃん見～つけた

みや＆ともちゃん★ＡＦＡＡ仲間のるみるみ＆しげちゃん

ちょっくらミーハーしました　　　　ＹＯＫＯさん＆サンディエゴから来たＮＯＢＵＫＯさん

ＡＦＡＡ事務局の加藤さんとパチリ＆ＪＡＰＡＮ　ＺＥＳ勢ぞろい

クリスマツツリーきれい

帰りにニンニクでパワー充電

今日はデューク更家先生のダイエットウォーク
今日が最終日で〜す
 
 
今日のデュークせんせい冗談の連発
絶好調のようです
楽しかった〜
 
１回目は仕事で出れなかったけど
来月からはウォーキングセラピーに参加しま〜す
また楽しみが増えましたo(^o^)o

今日は六本木ホテルアイビスでデューク先生のダイエットウォーキング
ホテル入口いい感じ
 
デューク先生今日もめっちゃ素敵な格好で参上

ミーハーな私は以前購入したＴシャツににサインいただいちゃいました〜
今日はパンプス履いて、クルッとエレガントに回る練習も…o(^o^)o
毎回勉強になりメッチャ楽し〜い
ダイエットウォーキングは再来週で最後ですが、今度セラピーの方を受けま〜す
 
 
 

今日は渋谷にてデューク更家せんせいのダイエットウォーク
じゃじゃ〜ん
デューク先生とのツーショット

パンプスでのエクササイズをしたら、ジーンズがチョッとユルくなったみた〜い