フィットネス, ワークショップ ワークショップ 2015年1月18日 鈴木 光代 ＡＦＡＡワークショップ ゴールドジムExpress郡山にて開催 まずは私のボディメンテナンス系のワークショップ キネシの筋反射…ヂューク系ウォークでバッチリ癒し空間 お次はイナイナことAFAAマスターの稲石康子さんのコリオ作成のワークショップ 緻密に作成されたコリオは流石で〜す そして最後はAFAAのＮＥＷプログラム「ＡＦＡＡディスコ」のお披露目レッスン なんと！ゴールドジムでいち早く体験していただきました〜 ご参加の皆様〜お疲れ様でした＆ご参加ありがとうございました。
フィットネス, ワークショップ, 勉強～！ 検定(^-^; 2014年11月16日 鈴木 光代 今日はAFAAピラティス検定 何とか無事に終了しましたが…結果は… 美味しそう〜 ゆかりちゃん…シリーズでの担当お疲れ様でした
フィットネス, ワークショップ, 勉強～！ AFAAピラティス 2014年11月8日 鈴木 光代 ゴールドジムＥＸＰＲＥＳＳ郡山にてＡＦＡＡピラティスクラスデザインセミナー 講師はＡＦＡＡコンサルタントの花見さん 只今休憩中〜お隣さんのミスドです 記念撮影〜 ゴールドジムExpress郡山でのAFAAピラティスクラスデザインセミナー
フィットネス, ワークショップ, 勉強～！ AFAAピラティス 2014年10月12日 鈴木 光代 AFAAピラティス2日間セミナー2日目です 和気あいあいと、いい雰囲気でした さ〜て…これから始まりますよ〜パチリ 隠し撮り(;^ω^) 参加者の皆様〜お疲れさまでした(^_-)-☆
