冬至✨

寒くなり

ボディケア系のレッスンでは

ほぐしの段階で

カラダがカチコチになっている方が

多いように

感じた一週間🍀

 

 

ほぐして

鍛えて

動きやすいカラダづくりのお手伝いが

出来れば✨と

じっくり

丁寧に

声をかけています🍀

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

オリンピック💪

今度こそ‼

一生に一度だし‼️

当てたい‼️‼‼🙏🙏🙏🙏🙏