「Aloha! mamaフィットネスサークル」カテゴリーアーカイブ

ありがたい❤️

岡崎市にある

北部地域交流センターにて

女性のためのフィットネスサークルを開催しています✨

 

 

 

手作りお菓子が得意なNちゃん❤️

いつも、美味しいお菓子を😆

ありがとう😆💕✨

 

ほんとに、美味しい❤️

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

 

2面に窓ガラスがある、角の位置するお部屋✨での開催🎵

 

エアロビクスベースの

ママエクササイズ🎵では

空調OFFで

暑く感じるくらい☀️

 

 

太陽☀️の恵みをいただく

ありがたい環境でサークルをさせていただいています🎵

 

今日もしっかり

汗をかいていただきました😆🌈

 

 

 

次回は来週✨

2/7(金)

女性であれば誰でもOK✨気軽にいらしてください❤️

お子さん連れOK‼

ママエクササイズと、ヨガ

どちらかお好きなレッスンにーー✨

お待ちいたしております🎵

 


Aloha!12年✨

岡崎市にある

北部地域交流センターにて

Aloha!mama🌈

 

女性のためのフィットネスサークルを

開催しています✨

 

 

2020初のレッスン✨

 

久しぶりにカラダを、動かす方が

ほとんどで

 

ゆっくり進めました☺️

 

まずは、ほぐしてからー

燃やす❗🔥

 

いただきました🎁

Nちゃん💕

いつも、ありがとう❤️

 

Mちゃんも🐼❤️

ありがとう✨

2020で12年目❤️

これからも、輪を繋ぎ

一緒に健康作り

楽しみたいです🍀

 

今年も、よろしくお願いいたします✨

 

 

 

 

 

そして、

次の現場で、朝、まだ畑にいた✨収穫したて大根✨

ありがたやぁー❤️


Aloha🌈

岡崎市

北部地域交流センターにて

女性のための

フィットネスサークル

Aloha!mama

を開催しています✨

 

 

 

かれこれ、11年目のサークル🍀

2019ラストのレッスンでした🎵

レッスン後、お子さんたちへ

手形のプレゼント🎁✋✨

(写真とり忘れーー💦)

 

 

 

手形取るのが

こわいと

感じている

お子さんもいるので

任意で🎅🎁

 

 

 

毎年

手形を取っているお子さんは

成長が見れて

嬉しい😃💕

Nちゃん❤️

いつも手作り🎁

ありがとう❤️❤❤

美味しいーーー🎵

 

 

 

 

この場所で11年たくさんのメンバーさん出逢ってきました🎵

出逢いに感謝です❤

 

 

 

2020も

どうぞ、よろしくお願いいたします🍀

 

 

 

気軽にフィットネスされたい方

気軽に問い合わせてください🎵

お子さん連れでも

大人のお子さんがいる方でも(笑)

女性であれば

誰でも🎵

 

 

 

また、たくさんの出逢いがありますように😉❤


Aloha!mamaイベント🎪

岡崎市

北部地域交流センターにて

女性のための

フィットネスサークル

Aloha!mama

を開催しております✨

 

 

 

11年目になりました🍀

10周年を記念して

月に一回

インストラクターをお呼びして

イベントレッスンを開催しています。

 

 

 

今日はそのイベントの日✨

SAORIインストラクターを

お呼びして

✨16DIET✨

前回、好評につき

今回もお願いしました🎵

 

 

 

まさに‼️

DIET💪

と言える

内容💪✨

 

 

 

みなさん、2セット目くらいから

表情が怪しくなりつつ

けど、

ハード好き❤️

と言った空気😆

 

 

 

SAORIインストラクター

ありがとうございました✨

 

心から感謝いたします🍀

最後はしっかりストレッチ✨

みなさんも、お疲れ様でした✨

 

 

今日から三日間、筋肉痛を味わいながら🍀

また、お待ちいたしております❤️

 

 

来週は通常レッスンです☺️