からだジャンプ®🌈

今日は

塩見奈津子インストラクター

のココカラstudio N.にて

トランポリンを使った

からだジャンプ®、初レッスンでした✨

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

の、前にヨガレッスン

↑↑表情うすっっっ

たぶん、ヨガの音楽に浸ってると思われます😂✨

からのーーー

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

ひょっこり

ジャンプ®

でなく、

 

 

からだジャンプ®

メンバーのみなさん、なっちゃんの

からだジャンプ®常連さんで

お上手でした❤

 

 

体幹の使い方もお上手で✨✨✨

ちょっと、細かな頭使う内容にしてみたら💦かえって

しっかり、

飛びきれなかったなぁ💦💦💦💦

と大反省💦💦💦💦

 

 

7月からレギュラーレッスンさせていただきます✨

もっと、もっと、からだジャンプ®のよさを

ストレートに

お伝えしないとなぁと

とても、勉強になりました✨

 

 

現在、普段のレギュラーレッスンでは

masacoオリジナルなレッスンをさせていただいているところが多いので

そればっかりでは…

と…

新しい刺激を受けた1日でした✨

 

日々、勉強ですね🍀

 

 

そして、

このココカラstudioN.さんで

「朝活・ヨガ」

始めますよー🎵

めいっぱい気持ちよさお伝えしまーーす🌈