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5月1日 スカッとスッキリ!肝っ玉ダンス!!〜皐月の陣〜☆

スカッとスッキリ!肝っ玉ダンス!!
〜皐月の陣〜

5月1日(火)
🕙10:00〜11:30(90分)

9:45開場
10:00スタート
15分 ストレッチ(効率よく燃焼できるために)
60分 肝っ玉ダンス
15分 ストレッチ(疲れを残さないように)
11:30終了
自由解散
着替えや座談などご自由にどうぞ♪

前回開催時1/30の様子↓

 http://www.youtube.com/watch?v=t4GfeoVN6B0 

・動きやすい服装
・水分補給用の飲料
・室内シューズ(スニーカーのようなもの)
・汗拭きタオル
・着替え
を、忘れずご持参ください。

参加費:
4/22まで早期割引 1,500円(KOOKiesメンバー様1,000円)
4/23以降のお申込み2,000円

*ご参加は必ず事前予約をお願いします。

申込み:KOOKiesスタジオ
kookiessds@gmail.com 

講師:角田和余IR(肝っ玉母ちゃん)
アシスタント:松村潤(めぐりん)

ご質問などお気軽に。

めぐりん

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こどもの未来を創る

京都花園のダンススタジオ
☆こどもとダンスの教室KOOKies
https://kookiessds.wixsite.com/topsite
生徒募集中!ワークショップ開催中!

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毎月1回開催
右京総合庁舎内
健康体操やさしいエクササイズ
参加費無料
お問い合わせはKOOKies(めぐりん)まで
kookiessds@gmail.com
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インストラクターをサポートするアパレルブランド
NO BRAND infinity
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健康未来をつくる
(社)日本からだワーク協会
http://karadawork.jp

 

 

チャレンジであってほしい☆

京都亀岡で開催されたダンスバトルのジャッジをさせてもらいました!

(ダンスバトルって?→わかりやすく解説されている記事がありましたのでこちらをどうぞ😊http://dic.nicovideo.jp/t/a/ダンスバトル )

バトルはいつ見ても参戦者のガムシャラさに感動します✨

このイベント参戦者は幼児〜高校生。

未来ある伸び代しかない子ども達!

基準もルールも曖昧な「ストリートダンス」という分野に対して、

勝敗をつけないといけないのは、

やはり責任の重大さを感じずにはいられません。

—-

大げさかもですが、

ジャッジの手ひとつで、子どもたちの人生を左右するかもしれないから。

イベントの趣旨によって判断基準が設けられてるなら
それに沿って依頼された
ジャッジというお仕事の役割りを果たすまで、、、
とは割り切れない想いが残ります。

いろんな趣旨のイベントがあっていいなぁと思うし、

参加者には常にチャレンジの意識で挑んでほしい、と

いつも思います。

基準が曖昧な分野だけに、
どうしてもスキルの高さやジャッジの好みで勝敗が決まってしまうということを
わかってエントリーするかどうかを吟味する参戦者達がいる事実に、

なんか、すごい、疑問が湧いちゃうんです。

—-

いったいなんのための勝敗なのか。

いったいなんのためにダンスバトルをするのか。

参戦者に、応援者に、観覧者に、

いったいどうなってもらいたいイベントなのか。

それによってジャッジ基準もある程度ハッキリしてくる。

負けた人は劣ってるんじゃない。

勝った人が優れているわけじゃない。

ちなみにどんな状況や場面であれ、

わたしのブレないジャッジ基準は

「チャレンジ」。

なので、

初参戦の人は、

その時点でまず1ポイント。笑

何度か経験してる人は、

前の自分を超えられたかどうか。

そして、ムーブ中の貪欲さと葛藤。

戦ってる時のムーブだけでなく、
その子の目や表情、
DJタイムの過ごし方とかを見てればほぼわかりますよね。笑

勝ち戦で勝利を重ねる意味はなんなのか。
先を見据えたチャレンジなのか。

あえて負け戦に挑むことで何を得たいのか。
壁を壊すチャレンジなのか。

いい意味で周りの期待を裏切っていってほしいし、

心新たに見習って

わたしもそうであり続けたい。

—-

そして

やっぱり、

主催側の想いと

その想いに対する支援者の共感と

参加者の挑戦。

これらの相乗効果があってこそ

イベントの成功と開催の意味が生まれるんだ。

と、

などと、

などなどと、

他にもいろいろと、

僭越ながら、想いがたくさん馳せていく1日となりました。

まとまんないので食べ物の画で終わらせる(笑)
本場のインドカレーのお店❤️

写真とは違いますが、

バトル会場のライブハウス「studio heart」のタンドリーチキン、最高に美味かった!❤️

めぐりん

情熱と冷静のあいだ☆

なんかそんなタイトルの小説があったなぁとふと思い出しました。

本日、台風によるKOOK iesの秋のイベント出演中止が決定しました。今年3回目です。泣

イベント数にして今回で計5個が中止。

9月の「平安神宮岡崎レッドカーペット」

昨日の「右京区民ふれあいフェスティバル」「京都やんちゃフェスタストリートライブ」

そして本日、「西院ハロウィンパレード」「KOOK iesハロウィンパーティ」ことごとく週末を狙ってくる台風。

「舞space」も屋内だから開催できたものの、週末で荒天でした。

私事ではありますが、そういえば「ベストブレインウェルネスアワード」も台風直撃でしたね。笑

こうも続くと、胸の底からふつふつと闘志に似たものが湧いてきます。

と同時に、天災などヒトの力ではどうにもならない事態に対する対応の仕方を冷静に学びます。

主催側の対応で一番大事なのは決断の速さ。

速く決断することで後々いろんな批判も浴びることがあるようですが、批判する人ほど暇、、、ということを知りました。(ちょっと毒吐いちゃった笑)

とはいえ、たくさんの方々が準備に関わり、楽しみに待ちわびていたイベントを中止するという決断を下さないといけない心中は、自分が主催でなくても我が事のように心苦しいです。

楽しみを倍返しにしてやる!!

という根拠のないリベンジ心と、

来年時の対策に燃えております。笑

めぐりん

坐禅&からだバー® in 妙心寺レポ☆

【こころ静かに からだ穏やかに】
坐禅〜からだバー®〜精進料理 in 妙心寺

足元悪い中でしたがご参加くださいました皆様
ありがとうございました!✨

雨で洗われた木々の庭園に囲まれた大心院さんにて。

まずは和尚様の御説法から。

厳かな内容かと構えていましたが
気さくで人間味深いお話と
「妙心寺の実は。。。」な話で
とても楽しく耳を傾けました。

武田信玄親子と織田信長親子の供養塔がある。
そのすぐそばに明智光秀の菩提を弔う風呂がある。
なんだか皮肉すぎて思わず笑っちゃいました。笑

坐禅はみなさんそれぞれ感じることや
今ある自分と向き合う
貴重な時間となりました。

そして、次は
自分の身体と向き合う時間、からだバー®。
わたしの出番です。笑

1時間座りっぱなしだったので
急には立ちません。

立つ準備も大事なエクササイズです。
参加者の9割は運動習慣のない方たち。
しかも坐禅もほとんど初体験に近い。
いつもとは違うアプローチで行いました。

坐禅は、からだと呼吸と心を整える、ものだと和尚がおっしゃいました。

からだバー®は、からだが学び、こころが動きます。

自身の身体の「今」と「可能性」を知ることで、心が静まったり高揚したりする。

じっくりゆっくりと簡単な動きのみですが
身体の奥からポカポカと温まり
伸びてすっきり軽くなるのが、からだバー®です。

静から動へ。

からだも動かしてお腹ペコペコ。

待ってました!の精進料理は
妙心寺御用達の「阿じろ」さんのご提供。

正直、精進料理は慎ましく質素なものを想像していましたが
お膳を見てビックリ!!

なんと豪勢な!
そして食べてビックリ!!!

これが全て植物のみのお料理!?

お上品で格別なお味!

不思議とお腹いっぱい!

幼少の頃から知ってはいる阿じろさんでしたが
まさかミシュランの星をとってらっしゃるとは。。。

妙心寺といい阿じろさんといい
うちの近所は実はなんだかスゴかったんだ(笑)

最後に、
同級生のT君&K君、スペシャルサンクスです✨

めぐりん