貴重な時間

今日のLiveレッスン、

ボディバランスでは、

ボーナストラックのタイチーをやりました^^

やはり

タイチーウォームアップ大好き❤

しっかり体幹、足腰が温まります。

皆さんが生きてきて、

様々な経験を積み重ねてきたように、

私も皆さんと同じように

たくさんの経験を積み重ねてきました

皆さんが、

たくさんの喜び、挫折、楽しさ、悔しさ、悲しさ等、

感じてきたように、

私もたくさんの喜怒哀楽を感じてきました。

皆さんがあまり体験しないであろうことを

体験したこともあったし、

私がまだ体験していないことも、

たくさんあります。

私は特別ではない

でも、

私が重ねてきた

これまでの経験から学んだことを

スタジオに生かしたいと思い、

準備を進めています。

きっとね、至らない点が

たくさん出てくると思います。

そんな時は、皆さんの力でどうか

私を、スタジオを、

育ててやってください

皆さんの声を聞いて

できる限り

多くの方に

笑顔になってほしいから

私はこれでも

この歳でも

様々な経験をしてきました

その中で、私が大切にしたい

【コンセプト】

があります。

それはね、

【時間】です。

私を含め、【自分の時間】

って大切です。

思うように自分の時間が作れなかった時期がありました。

きっと誰しもありますね。

子育て中のママなんかは、

ホントそうだと思う。

自分のこと後回し

やっと時間できたーと思ったら

イレギュラーなこと起こって

時間が潰れてしまったりね。

いかに自分の時間を作り出すか

やっとできた時間をどのように過ごすか

それもまた大切で

だから

皆さんの大切な時間を

「無駄な時間を過ごした」

と思って欲しくない

「きて良かったー」って

思ってほしい

結果だけでなく、

何か、+αな何かを、

受け取って帰ってほしい

そんな想いをいつも持ちながら

レッスンしてます。

だからいつも

レッスン終わった後、

「皆さんの貴重なお時間をいただきありがとうございます」って

伝えてます

心の底からの感謝です。

大切な

少しの隙間も

大事にしてほしい

だからこそ、

短時間で濃厚な、貴重な経験をしていただきたいから

BRAVEを作ります

そして、

GYM FIELD札幌を任せていただこうとお願いしたのです。

このコンセプトが、たくさんつまったお店なんです。

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