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ルネッス西店、らくらくステップ復帰します。

イントラの花道へようこそ(^^)

月曜日、ルネッス西店

14:15〜 15:00  らくらくステップ復帰します。

 

元々  月曜日は祝日になることも多く、休みが多かったクラスですが

こんなにも長く代行を出してしまい、ご迷惑おかけしました。

 

まだちゃんとできません。

‥ってのは言いたくないんで、しっかり練習しました。

 

もう、大丈夫です! ご心配なく!!

 

では ☆ また

来週から、ステップレッスン復帰します。

イントラの花道へようこそ(^^)

来週から、ステップレッスン復帰します!

◯ 月曜日、 ルネッス西店
14:15〜 らくらくステップ

◯水曜日、ルネッス鯖江店
11:30〜 らくらくステップ

上記2レッスン、担当します。

※土曜日 コパン アミ店での復帰は、プログラムの関係で12月からになりました(´Д` )

 

エアロ、ズンバのクラスは12月に復帰予定です。
あともう少し、お待ちください。

よろしくお願いいたします。

 

では ☆ また

ルネッス鯖江店、水曜日朝のクラス。

イントラの花道へようこそ

11月6日(水)より、 ルネッス鯖江店

10:30〜11:15 おまかせ健康体操 担当します!

※タオルを使うので、持ってきて下さい(^^)

‥こちらも2ヶ月ぶりのレッスンになります。
長い間、ご迷惑をおかけしましました。

ルネッスの皆様にお会いできるのを楽しみにしてます!

 

では ☆ また

メンバー様へ、報告です。

メンバー様へ、報告です。

各施設、代行でご迷惑おかけしてます。

怪我から2ヶ月がたち、日常生活に支障がない程に回復しました。
ですが、医師の診断でスポーツ復帰はまだ許可が下りてません。

走る、弾む、ジャンプ動作、連続した横移動などできない状態です。

11月は、現段階で可能なレッスンのみ復帰します。

◯ 土曜日、コパンスポーツクラブ アミ店
10:15〜 11:00 ボディメイク体操 (ステップから変更、一本のみ)

◯ 水曜日、ルネッス鯖江店
10:30〜11:15 おまかせ健康体操 ( ボール&リズム体操から内容変更、11:30〜のステップは小辻インストラクターが代行)

その他のクラスは、11月も引き続き代行となります。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

みなさんの応援が力に。

イントラの花道へようこそ(^^)

マシントレーニングでジムへ。

久しぶりに会うお客さんが 今日もたくさん。長い代行で迷惑をかけてしまったのに、 どの人も笑顔で優しい言葉をかけてくれる。

ヨタヨタな歩き姿を見て 「 しんどかったでしょう?」と、心配そう。前の動ける姿しか知らないからね、、でも大丈夫よ!

 

1ヶ月前は まだギブスはめてたから、ジムにも通えず、、、部屋で ひとりぼっちの筋トレだった。

それに比べ、今はこうやって元気な人たちと同じ場所で運動できるのが、すごく嬉しいんですッ!

 

 


「また転んで、ボキーンといかないようにしますわ〜ハハハ〜」冗談も平気で言えるぐらい回復したし。

だから大丈夫。
全然 平気〜

 


。。と言いつつ、みんなの優しさに 涙腺ゆるむ。スクワットしながら しなっと涙。う、、いかん!

 

 


みなさんの応援が力になってます。
支えです!

 

こんな風に誰も気にかけてくれないよね、ありがたいよ、 家じゃ毎日

「 もう治ってるやろ、さっさと飯作れや」by息子

これだよ(OvO)

 

 

まだ完治はしてませんが、応援に応えられるよう 日々努力します!

では ☆ また