イントラの花道へようこそ(^^)

 

2019年 一発目のエアロの課題曲は

R指定がはいったわよ！！

 

 

 

「平成、もうすぐ終わり。」っていう 変な気負いはガン無視よ！

 

 

今回は

バリバリ昭和の曲にしたわよ！

わざとらしく短パンに刺繍された MとK。。

この衣装でピンときたあなたは、 同世代ね♡

 

 

え？何アンタ知らないの？！   なんで？

 

んもー これだから若造は 困るわ。 だからR指定つけたったわ。

 

 

とりあえず

振り付けも 思いっきり古臭いアレンジになってるからね。

楽しんでちょうだい。

 

 

 

でほ ☆ また

イントラの花道へようこそ(@_@)

 

初 仕事 ズンバ終了！ いや〜しかし、あれだね。

人間の身体は、精巧にできてるねぇ。

 

 

日頃 運動してるとはいえ、毎日飲んだくれ  ぐうたらな生活を送れば

あっという間にグタグタな人間に。もうね、なんかの株？っーぐらい 体力  大暴落。

 

 

↑ レッスン中、このポーズでサボってるのを 何人かに見られたわ。  あげたくても、あがんねぇんだもん足。

 

 

が、足はズタボロでも 久々のレッスンは

思いきり楽しめた。やっぱいいよね、みんなでワーって踊るのって♪

 

 

さ、また明日から いつも通り 、レッスンの日々。

とりあえず、足が上がらなくても 笑顔で ごまかせーーー

いや、ごまかしたらアカン。真剣にやりマス。

 

 

では ☆ また

 

イントラの花道へようこそ(^^)

1月4日 金曜日から通常営業。

金夜といえば、ズンバだよーん♪

 

えーここで、ご参加の皆さんへお知らせデス。

↓

こーんな感じでバンダナを振り回し

 

 

右に移動

 

 

左に移動ってのをやります。

 

 

元旦から1人で練習してましたが、なんかさみちぃ。。

↑このように、みんなでワーーー！うぇーい！って早くやりたいです。

 

 

ってことで

振り回せそうなバンダナ 、スカーフ、タオル等持ってきてください。

忘れたらハンカチとか、、、
最悪 コンビニの袋でもいいっす( 微妙)

 

 

明日は 新曲 4曲！

お楽しみにーーー(^ ^)

 

 

では ☆ また