新田塚スポーツクラブアークでの
オキシジェノ(*^^*)
担当しまーす♪
午後1時20分より
アーク、A スタジオにてお待ちしております(^o^)v
「未分類」カテゴリーアーカイブ
落ちた！
サルも木から落ちる・・・
たった２日しか休んでないのに、 こんなにも体力っておとろえるもんなの
落ちたんです。
ステップ台から 
派手に(笑)
かっこわる～
恥ずかし～
その後の記憶が全くありません
でもね～ 普段無愛想だったメンバーさんまで すんごい笑ってた。
落ちてよかったかも(笑)
いいのか ふふふ
。。。。ちなみに、普段鍛えてるから なんともなかったですヨ← 強がり
色んな人がいるもんだ・・・
ごらんいただきありがとうございます
前回の記事は 「 ムードメーカー 」についてでした。
今日は ちょっと困った人について・・・・
こちらも いろんなとこに行くと、必ず遭遇？します(笑)
色んな人がいるもんだ・・・・
そう 一番すごかったのが、 水分補給の休憩の度に いなくなり なかなか帰ってこないので
「 どうしたんだろ？？？ 」
気になって見にいくと・・・・ 体重計にのり、 何グラム減ったのかをチェックしてた
そしていきなり 「 ぜんぜん、体重減らない！！ ちょっとアンタ！！このエアロビ、あと何分やれば痩せるの！！！」
と、つめよられ
最後に一言 
「 運動なんかで 痩せるわけないわッ！！」
名言？を残し スタジオから出ていきました(笑)
もう 10年以上前のお話です。 時効だからのせてもいいか
７月からのスケジュール
新しく 時間や、 担当クラスが 一部変更になっております
再度、 ご確認くださいませ
敷物注意！！
ごらんいただきありがとうございます
水曜日のお昼は 「 オキシジェノ 」 のクラス。
ヨガや、ピラティス、バレエ、太極拳などが 盛り込まれたプログラムです。
それはともかく、このお昼のクラスは
ヨガマットをひくせいか「 敷物 」があると 「 グデ～っと 」座ってしまうもんなんですかね？
とにかく、少しの時間でも座ろうとする・・・
「 はい、みなさぁ～ん！立たないと、
始められませんよ～っ！ 」
毎回、こんな感じで注意しますが あんまり聞いてない
ゆる～く、だら～っと時間が流れていく 不思議なクラスなのです・・・・
疲れているのでしょうか？
完全に いっぷく してます(笑)
目の前に椅子があれば座りたくなるように、
敷物ひいてあったら 座るにきまってますね～
まあ、でもある意味、 リラックスされて のびのび？してるんだから、 よしとしましょう