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ズンバ2曲シャッフル♪

イントラの花道へようこそ

ムズムズする。なんか月の後半になると無性にZUMBAの曲を入れ替えたくなる。

そもそもZUMBAは、見よう見まねでいい♪

パッと見て、それなりに踊れる良さがあるもんね〜

ってことで、さっそく三国体育館の教室で2曲をシャッフル🙆‍♀️

金曜日、ルネッス でもやりまーす。

お楽しみに

 

では😊👍

 

むか〜し流行った、あの占い。

イントラの花道

むか〜し流行ったあの占い🔮

そう、あの「動物占い」‼️🙈🐏🐯🦣

再燃してるらしいね。

サルとかゾウとかコアラとかいるんだけど、

中でも一番 か弱い


✨✨✨

「小鹿」タイプの後輩イントラちゃんから悩み相談受けた。

何の落ち度もなく完璧そうに見える彼女は、それはそれは深い悩みをたくさん抱えていた。

相談の内容は

嫌な客や同業者からの攻撃に対し、
どう身を守ればいいのか

草食動物ならではの悩みだなーと思った。

 

あらー

 

てか、相談する相手間違ってるよ。

 

 

だって 自分だったら

黙れ!うるせぇ!
黙って言うこと聞いとけ!次!!

ってしかならないから😅

 

アドバイスなんて無理だよぅ。。

 

1人が好きだけど、孤立すると病むからね(経験談)

 

 

 

また違う仲間に聞いてみるよ👍

 

 

 

仲間↓

 

 

 

🥶怖。

 

小鹿ちゃん、頑張れ!

では。

自分の身体に愕然とした。

イントラの花道へようこそ

ひっさびさに自分の身体に愕然とした。

何気に前屈したら

えーーー?うそーー?!

ガッチガチに硬くなっててびっくり😱

 

 

ヨガやストレッチ系のクラス、ひとつもやらなくなって10年か。。

昔は


こんなのも出来たのに。

 

だから、その当時はお客さんに


こうゆう人がいると

 

「 無理しなくていいですよ〜 」と声をかけつつ、

心の中で「ふざけてんの?もっと真剣にやってよ。」なーんて思ってた。

 

 

時を経て、猛烈に反省します。

 


すいませんでしたーーーーーー
🙏🙏🙏

てことで‥

鬼の形相でストレッチ‼️

カムバック、柔軟性🤬 

では。

シワ増えるよ〜(汗)

これでいい、

これで完璧

って永遠にないのもののひとつ

勉強だねー。

 

振り付けー、指導の内容うんぬんじゃなく

お客さんが、自分の話すことにイマイチ関心を持ってくれない、じゃあどうすれば伝わるの??

ってーー 果てしなくハードル高い勉強。🤮

何か教えたり説明をした時に
思うような反応が得られなかった時にすごく凹む性格だから

 

知れば知るほど、知らない事が次から次へと出てくるって聞いたことあるけど

むむむ、、難しい。シワ増えるわ。

でもシワなんかより

早急になんとかしてあげたいな!って人

たくさんいるから

そこに力を注ぎたい。

 

そんな日々です。

 

では。