1月15日 水曜日 ルネッス鯖江店

代行となります。

◯10時半〜 おまかせ健康体操→ ヨガ  、keiインストラクター

◯11時半〜 らくらくステップ→  ポルドブラ、keiインストラクター

です。

治ったと思った風邪の症状が再び出、熱が高く上がったので 休みます。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします

今日はちょっと自分にとって特別な日なんで

普段 抑えてたことをやる。

そうだ弱音吐こう。

月曜日から、ずっとレッスン中  足が痛い。ちぎれそう。風邪のせい。休め？ もう休めないの、去年さんざん迷惑かけたから

きょうで10日目、 家に帰ると熱が出て ぐったり。

明日こそ治る 治す って思っても 全然よくならんの。

もう、まいったよ

寝よう。

イントラの花道へ ようこそ

1月6日( 月 )より、通常営業です。

長いお正月、楽しめましたか？

昨日に引き続きこれなんで、もう寝ます。

では ☆ また

コパン アミ店、祝日メニューのお知らせです。

＊1月4日(土)は 祝日メニューのため、通常のステップ、ボディメイクはお休み → 寺澤インストラクター のズンバ となります。

来週が今年初のステップです。
よろしくお願いいたします。

では ☆ また