レッスンスケジュール
10月〜レギュラーレッスン
🍀火曜日
よみうりカルチャー川崎
(第1、3火曜日)
11:00~12:00 ストレッチーズ
🍀水曜日
セントラルフィットネスクラブ本八幡
10:10〜10:50 シンプルステップ40
セントラルフィットネスクラブ亀有
14:00頃〜 パーソナルトレーニング
🍀木曜日
セントラルフィットネスクラブ
越谷レイクタウン
19:45~20:35
シンプルエアロ40+トレーニング10
(第1・3・5週目)
シンプルステップ40+トレーニング10
(第2・4週目)
🍀金曜日
Dance Studio NAGAOKA
10:00〜11:00 ZUMBA®
セントラルフィットネスクラブ亀有
13:55〜14:45 ZUMBA®︎
🍀土曜日
セントラルウェルネスクラブ越谷
10:20〜11:10 ZUMBA®︎
11:30〜12:20
コンビネーションエアロ50
ビビットいきいき健康倶楽部
15:00〜16:00
リフレッシュエアロ&Sintex®︎ Tone