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レッスンスケジュール

10月〜レギュラーレッスン

🍀火曜日

よみうりカルチャー川崎
(第1、3火曜日)
11:00~12:00 ストレッチーズ

🍀水曜日

セントラルフィットネスクラブ本八幡
10:10〜10:50 シンプルステップ40

セントラルフィットネスクラブ亀有
14:00頃〜 パーソナルトレーニング

🍀木曜日

セントラルフィットネスクラブ
越谷レイクタウン
19:45~20:35 
シンプルエアロ40+トレーニング10
(第1・3・5週目)
シンプルステップ40+トレーニング10
(第2・4週目)

🍀金曜日

Dance Studio NAGAOKA
10:00〜11:00 ZUMBA®

セントラルフィットネスクラブ亀有
13:55〜14:45 ZUMBA®︎

🍀土曜日

セントラルウェルネスクラブ越谷
10:20〜11:10 ZUMBA®︎
11:30〜12:20
コンビネーションエアロ50

ビビットいきいき健康倶楽部
15:00〜16:00
リフレッシュエアロ&Sintex®︎ Tone