手帳の引継ぎ
こんばんは😃
人生を豊かにする
こころとカラダの心地よさを追求する！
健康運動指導士でフィットネスインストラクターの
Bosque de Salud主宰 北井美紀です
今年も無事に、手帳を引継ぎました😊
手帳を買い替えるタイミングって、色々な考え方がありますが
私は漠然と、年が変わるタイミングが良いかなぁ、って思っていました
でも、デキる方々にお話を伺ったとき
先を見据えて行動するためには、10月始まりが良いよ👍
年が変わる３カ月前から、ゆっくり、時間をかけて
来年に向けての思考を整理すると良いよ👍
と教えて頂いたことが自分に腑に落ちたので
今回は10月始まりの手帳を購入しました
ただ、買ったタイミングは…😅
つい、１週間前…😅😅😅
…
意味ないじゃん😅
ま、これから年末にかけて
来年に向けての予定を、自分の思いを
しっかり整理して
未来を予約していこうと思います😊
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来年の自分を磨くために🍀
身体と対話するストレッチーズに取り組みませんか？😊
お待ちしています😊
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