スポーツの秋、ですね😊

こんばんは😃

自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる

健康運動指導士で
フィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です

 

いよいよ始まりましたね😊
ラグビーワールドカップ🏉

ちょっと前まで、柏の葉辺りでキャンプしてたそう😊
練習風景、見てみたかったなぁ〜😆

 
試合自体はちょうどレッスン中だったので
見れませんでしたが
開幕戦勝利で良かったですね🏅

アジア初のワールドカップ✨
しばらく
にわかファンを楽しみたいと思います😆

 
ラグビーだけでなく

バレーボールもワールドカップ中だし
レスリングは、東京五輪の代表内定者が
続々と決まっていますね

スポーツに、元気とパワーをもらえる
スポーツの秋、ですね😊

 
それにつられて

身体を動かす楽しみを知る
運動の秋、を楽しみませんか?

 
9/29日曜日は、Polaris横浜
9/29Polaris横浜の詳細はこちら

10/14体育の日は、Polaris4周年記念レッスン
10/14昼の部の詳細はこちら
10/14夜の部の詳細はこちら

色々な、運動の楽しみ方を提案してまーす😊
ぜひ、お友達を誘って足を運んで下さいね✨

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