しばしの別れ🍀
こんばんは😃
自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる
健康運動指導士で
フィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です
今月末で卒業のクラスが、もう1つ
それが、今日の夜のクラス
店舗様のオープンから
ZUMBA®︎を担当させて頂いたクラスでした
金曜日の夜、なので
毎回、参加できる方の人数や顔ぶれが様々で
いつも違う雰囲気で、でもアットホームで
温かいクラスでした😊
ZUMBA®︎に初めてトライした方も多いクラス
運動の引き出しが1つ増え
運動の楽しさが
身体に馴染んでいたら良いなぁと思います😊
ZUMBA®︎を続けていたら
またきっと、どこかでお会いできるはず😊
その再会を楽しみにしたいと思います🍀
約1年、ありがとうございました😊
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