布は確保しました…🤣

こんばんは😃

自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる

健康運動指導士で
フィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です

 

引越して2日目

荷ほどきとの闘いは…
まだまだ終わりが見えませんが😅

最低限、仕事に差し支えのない範囲では
どうにかなっております

明日はよみうりカルチャー川崎 様にて
ストレッチーズ

そして、亀有の121FITNESS 様での
ストレッチーズのレッスン日程も
アップされていますが

布〜💦
どこ〜💦💦💦
という状況は、回避できています🤣

明日は、先日の
ストレッチーズフェスタ2019
ゲットした
赤色の布を使おうかなぁ…✨

 

年末に向けて
何かと忙しくなると思いますが
ふと、身体を労る時間を作り

良い状態で年越しを迎えられるよう

自分自身のメンテナンスも
大切にしましょうね😊

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