常に上を目指して磨く💪

こんばんは😃

自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる

健康運動指導士で
フィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です

 

今日は
Sintex®︎ Rebornの復習に行きました

動作の確認はもちろん
指導において大切な視野や表情
立ち振る舞いなど

見直すこといっぱい
気づくこともいっぱいです😊

常に良い状態でレッスンできるよう
ブラッシュアップはしていかないとね✨

 
Sintex®︎を中心としたこの環境には
ただ、指導スキルを上げるだけでなく
人としての感性や状態を高める
機会もたくさんあり

常に磨き
常に上を目指している環境に身を置くことで
自分のエネルギーレベルを上げることができる💪

そういう環境にいられることに
改めて感謝です😊

自分らしさと、女性らしさ、華やかさ
今年はここに焦点を置いて
パワースポットに身を置いて

頑張ります💪

帰りに通った谷中銀座🎵
今度、ゆっくり散策したいです😊

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