サン・クロレラＡで、ミネラルバランスバッチリ👍
こんばんは😃
自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる
(最近はなかなか難しいけど😅)
健康運動指導士、健康美容食育士であり
フィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です
先日、毛髪ミネラル検査を受けました😊
有害ミネラル、必須ミネラル
参考ミネラルが
どれくらい摂れているか
バランスはどうなのか、をみることで
今の体調がどうなのかを
考える参考になります😊
私の結果はこちら⬇️
鉄が少し足りていませんが
思ったよりも
ちゃんとミネラルが摂れている様子で
ミネラル年齢も
実年齢より７歳も若い✨という結果が💕
バランスの良い食事のおかげ😊
…と、言いたいところですが…
実は、そうでもない…😅
日によっては
炭水化物祭りになる時もありますし
野菜やタンパク質が足りない時も
けっこうあります…
では何故、ちゃんとミネラルが
摂れていたのかなぁ…
と、考えた時
この、サン・クロレラ の顆粒を
毎日摂っていたことが
良かったのではないかなぁ✨
と、いうことに気づきました！
私は基本、サプリメントは摂りません
これは、言ってみれば野菜、なんですねー
クロレラで手軽に
不足しがちな
ミネラルビタミンを補えていた✨
継続は力なり💪
ここでも感じています😊
身体を作るために必要な
わずかな栄養素
でも、このわずかな栄養素のバランスで
体調が大きく左右される
こういうときに、手軽に摂れるものを
上手く利用したいですね😊
このサン・クロレラＡ
無料サンプルをゲットできるんです😊
気になった方はぜひ⬇️
こちらをチェックしてみて下さいね😊
