今年最初の幸運日
こんばんは😃
食と運動
言葉を丁寧に紡ぐことから健やかで穏やかな
自分らしい毎日を送る
お手伝いをする
健康運動指導士、健康美容食育士であり
足なかふわもこ草履職人でもある
フィットネスインストラクターの
北井美紀です
はじめましての方へ
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新年おめでとうございます🎍
久しぶりの投稿になってしまいましたが…😅
今日 1月6日は
天赦日×一粒万倍日×甲子の日が重なる
最強の幸運日だそう
「天赦日」天が万物の罪を赦(ゆる)す日
「一粒万倍日」一粒の籾(もみ)が万倍に実る
「甲子の日」(きのえのひ)
始めたことがよい運気を持ち長く続く
今日からスタートすると
運の波に乗れるらしいので…✨
このブログも、再開する日を
今日にしてみました😆
良い✨と思われることをやるって
それだけでも、気持ちがアガる気がして🎵
そういう心持ちって、大事ですよね✨
ちなみに明日は、今年最初の満月🌕
蟹座の位置に入っている満月だそうで
「健康管理」「生活習慣」を司るハウス
なんですって😆
この機会に
健康について考えること、してみませんか?
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立春オンラインフェス🌸
シニアからの運動、くびれ作り
便秘改善、腸活など…
講師4人の、健康に関する得意分野を
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皆さんの、今年の健康について
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