日々のこと

2019.12.12日々のこと, おススメ, ひとりごと, レッスンのこと7 views

喉を痛めないように気をつけていること

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる 健康運動指導士で フィットネスイン...

2019.12.12日々のこと, おススメ, ひとりごと, レッスンのこと

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2019.12.09日々のこと, Sintex®︎, レッスンのこと30 views

良質な睡眠を取れる身体作りに、Sintex®︎ Tone😊

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる 健康運動指導士で フィットネスイン...

2019.12.09日々のこと, Sintex®︎, レッスンのこと

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2019.12.08日々のこと, WS受講, ひとりごと40 views

OUT MOTIONS act.23に参加しました😊

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる 健康運動指導士で フィットネスイン...

2019.12.08日々のこと, WS受講, ひとりごと

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2019.12.07日々のこと, WS受講56 views

パーソナルデザイン、というものを知る

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる 健康運動指導士で フィットネスイン...

2019.12.07日々のこと, WS受講

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2019.12.06日々のこと, ひとりごと15 views

目標設定

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる 健康運動指導士で フィットネスイン...

2019.12.06日々のこと, ひとりごと

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