日々のこと

2021.04.13日々のこと, ひとりごと14 views

収支には、自分の歩みがはっきり表れるね😊

こんばんは😃 食と運動 言葉を丁寧に紡ぐことから 健やかで穏やかな 自分らしい毎日を送る お手伝いをする 健康運動指導士、健康美容食育士であり Bos...

2021.04.13日々のこと, ひとりごと

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2021.04.12日々のこと, WS受講, 料理講座・食育講座10 views

豆腐について、たくさん学びました

こんばんは😃 食と運動 言葉を丁寧に紡ぐことから 健やかで穏やかな 自分らしい毎日を送る お手伝いをする 健康運動指導士、健康美容食育士であり Bos...

2021.04.12日々のこと, WS受講, 料理講座・食育講座

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2021.04.11日々のこと, 料理講座・食育講座, 食のこと28 views

グルテンについて学ぶ、腸活カレー講座を開催しました😊

こんばんは😃 食と運動 言葉を丁寧に紡ぐことから 健やかで穏やかな 自分らしい毎日を送る お手伝いをする 健康運動指導士、健康美容食育士であり Bos...

2021.04.11日々のこと, 料理講座・食育講座, 食のこと

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2021.04.10日々のこと, 料理講座・食育講座, 食のこと17 views

食の知識を持った上で、食事を選択すること

こんばんは😃 食と運動 言葉を丁寧に紡ぐことから 健やかで穏やかな 自分らしい毎日を送る お手伝いをする 健康運動指導士、健康美容食育士であり Bos...

2021.04.10日々のこと, 料理講座・食育講座, 食のこと

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2021.04.09日々のこと, レッスンのこと, 運動のこと22 views

自分の健康、自分持ち、という意識

こんばんは😃 食と運動 言葉を丁寧に紡ぐことから 健やかで穏やかな 自分らしい毎日を送る お手伝いをする 健康運動指導士、健康美容食育士であり Bos...

2021.04.09日々のこと, レッスンのこと, 運動のこと

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