日々のこと

2020.07.07日々のこと, ひとりごと9 views

新しい日常を楽しむ

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.07.07日々のこと, ひとりごと

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2020.07.06日々のこと, レッスンのこと13 views

ちょっと身体を動かすだけで…

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.07.06日々のこと, レッスンのこと

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2020.07.04日々のこと, ひとりごと15 views

思わぬ気づきにつながった、プッシュアップチャレンジ

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.07.04日々のこと, ひとりごと

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2020.07.03日々のこと, WS受講, 食のこと40 views

食育に関する学びを深めています😊

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.07.03日々のこと, WS受講, 食のこと

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2020.07.02日々のこと, 食のこと32 views

手作りの調味料で、手軽に胃腸に優しい食事を楽しもう🎵

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.07.02日々のこと, 食のこと

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