レッスンのこと

2020.09.21レッスンのこと, ひとりごと, 日々のこと27 views

応酬話法の100本ノック

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.09.21レッスンのこと, ひとりごと, 日々のこと

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2020.09.20レッスンのこと, 日々のこと31 views

オンラインレッスンでスッキリ✨

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.09.20レッスンのこと, 日々のこと

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2020.09.15レッスンのこと, ストレッチーズ®︎, 日々のこと19 views

いつも穏やかな、ストレッチーズ講座

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.09.15レッスンのこと, ストレッチーズ®︎, 日々のこと

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2020.09.10レッスンのこと, 日々のこと21 views

運動を継続して、自分をどんどん高めていく✨

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.09.10レッスンのこと, 日々のこと

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2020.09.02レッスンのこと, ひとりごと, 日々のこと17 views

生活の中での『運動』の位置

こんばんは😃 自分らしく毎日を過ごすための こころとからだに効くエクササイズを追求し 柏市からどこへでも駆けまわる (最近はなかなか難しいけど😅) 健...

2020.09.02レッスンのこと, ひとりごと, 日々のこと

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