9月のストレッチーズ®︎

こんにちは😃
仙台フィットネスサークルSalud主宰 北井美紀です

ふと届いたメルマガを見ていたら…
「今日はプレミアムフライデー🍺」という言葉が✨

あっという間に、8月も終盤なんですね…😅
仙台はここ数日でやっと、夏らしい
むしあつーい😵
日が戻ってきたなぁ〜、と思っていたのですが😅


昨日のストレッチーズ®︎昼の部の帰りに撮った写真

こう見ても、やっぱり秋が近づいていると感じますね🍁

さて、9月のストレッチーズ®︎の日程が決まりましたのでお知らせします

【9月ストレッチーズ®︎スクール日程】 隔週木曜日

*昼間の部
9月14日 14:30〜15:30
@日立システムズホール仙台 和室3
日立システムズホール仙台 アクセスはこちら
9月28日 13:30〜14:30
@生涯学習支援センター 和室
生涯学習支援センター アクセスはこちら

*夜間の部
9月7日 19:30〜20:30
9月14日 19:30〜20:30
9月21日 19:30〜20:30
@日立システムズホール仙台 和室3
日立システムズホール仙台 アクセスはこちら

【参加費用】チケット制
3回券 6,480円(使用期限 2ヶ月)
5回券 9,720円(使用期限 3ヶ月)
7回券 11,340円(使用期限 4ヶ月)

布レンタル料 540円/回
全て、税込価格です

また、初めてスクールに参加申込される方は、初回登録料が540円(税込)かかります

【体験について】
体験は、お一人2回までOK
(1回目で良さを感じ、2回目で継続の大切さを感じて頂きたいと思っています)
体験料 1,620円/回(税込、布レンタル料込)

お申込は、下記フォームより⬇️
9月ストレッチーズ®︎ 申込フォーム

全日程、前日午後3時までにお申込をお願い致します

ご参加、お待ちしています😊
 
 
 
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NO BRAND Infinity
ONLY FOR 13DAYS

限定商品が追加されました〜😊
要チェック✨⬇️✨⬇️
https://mikimaru.nbinfinity.com/


 
 
 
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夏休み④

間が開いてしまいましたが…💦
夏休み旅行記、3日目です😅

そうそう✨
ホテルの朝食はビュッフェだったのですが
毎朝、ご当地のご飯も楽しめました😊

なので…😍2日連続で…💕

貝焼き味噌〜😍
存分に堪能しました〜💕💕💕

最終日の最初は、これまた宿泊地近くの観光物産館アスパムへ🍀

余談ですが、青森旅行に行った時は、たまに雨が降ったものの、基本的にはお天気に恵まれました😊
なので…
まさか、宮城が31日連続で雨☂️(8/21現在)だなんて…😱💦
宮城の今年の夏は、全国で一番日照時間が少ないなんて…😱💦💦
信じられませんでした💦💦💦

展望台から見た、空の青と海の青のコラボレーションは、ほんと圧巻で引き込まれました✨

お土産を色々買って…

弘前へ🚗

頂上は雲がかかっていましたが、移動中に見えた岩木山はとてもキレイでした😊

向かった先は

弘前城🏯

石垣の工事をしているため、天守はちょっと移動していました🍀

後ろにはうっすら、岩木山が見えました✨

公園内は、もう、少し秋の雰囲気が…🍁

本当はこの後、車を走らせて浄土ヶ浜へ行く予定でしたが
弘前までの道が混んでいたため、弘前への到着が遅くなったので…

無理はせずに、もう少しこの辺りを散策することに🚗


ミニチュアの洋館を見たり


昔ながらの建物を見学したり


食事を楽しんだり😍


とても素敵な散策でした🍀

その後、近くということが分かったので…

田舎館村の田んぼアートを観てきました😊

お盆の時期でもあり、とてもたくさんの方が見学に来ていました

年々、アートがとても細かく繊細になっているそうですが…

本当に色々な種類の稲を使い分けていて、凄いなぁ、と、ただただ感動でした😊

青森旅行、駆け足でしたが、本当に色々なところを巡り、色々な景色や環境にパワーを頂きました😊

またゆっくり訪れたいなぁ、と思います😊


夏休み③

夏休み2日目、後半戦ブログです😊

多分、三内丸山遺跡からここへの移動は…
現地を知っている方なら…
無茶じゃないか…😱💦💦

って思う移動だと思うのですが…

でも、ここは外せませんでした
日本三大霊場、恐山


三途の川を渡り


山門を抜け


本堂でお参りをしました

その後は境内をまわり




地獄と極楽になぞらえた独特な景色は、人の生きる道をそのまま示されているように感じ、何とも言えない感覚を覚えました

そして欲を捨て、自然を受け入れ
地に足をつけて、まだまだ歩かないといけないと
極楽浄土までは遠いなぁ、と感じました

滞在時間は短くなってしまいましたが
行って良かったと思います

そして、ここまで来たら…と…🚗


大間崎へ😅

日没前に間に合わず、到着した頃には真っ暗で、景色は全く…でしたが

とりあえず来た💪ってことで😅

でも、ここまで来たことを歓迎してくれたかのように、地元のお祭りで花火が上がっていたのが観れて、心が和みました😊

ホテルに戻る頃にはもう夜遅く
また下北半島はちょっと寒かったので

ホテル近くの温泉で身体を休めて♨️

最終日、3日目に続きます…🚗


夏休み②

夏休み2日目は、宿泊地のすぐ近くを散策し

ねぶたの家、ワ・ラッセへ

今年のお祭りで使用されたねぶたや、ねぶた祭りの歴史、歴代の職人さんについての展示などを見ながら、その迫力に魅了され、さらっと観るつもりが、予定よりも長く滞在しました😊

紙貼り体験もしました😊

その後、急いで移動したのは…

三内丸山遺跡✨

元々、野球場を作ろうとして調査した土地から、色々な発掘があったとか…
何がきっかけで、何を見つけるか
本当にわからないものですね😊


発掘現場がそのまま展示されていたり再現されていたり


土器の展示なども、とても興味深かったです😊


栗のアイス✨美味しかったです👍

ここもまた、予定時間以上に滞在してしまい…😅💦

この後、昼食も車内で軽く済ませるほど、日が落ちないことを願いながらの、大急ぎの車移動…🚗

に、続きます…


夏休み①

土曜日のレッスンを終了して
その夜から昨日まで
夏休みの旅行に、青森に行ってきました😊

先ずは花巻まで行って、日帰りで入浴出来る温泉で疲れをとって
近くのホテルで、翌日からの日程に備えました💤

翌日、向かったのは…🍀

と〜っても広い十和田湖経由の…🚗


奥入瀬渓流〜🍀🍀🍀

少し雨の降る中でしたが
程よく吹く気持ち良い風と、滝の力強い音を聴きながら
マイナスイオンをたくさん浴びて
とても癒されました😊

その後、青森駅まで移動して

バラ焼きと〜😍


青森在住の方にオススメ頂いた、貝焼き味噌😍
夜遅くの食事になってしまったので、限られたお店からの選択でしたが、とても美味しく頂きました✨


青森駅周辺を散歩して、1日目終了しました😊

翌日は、欲張りな大移動の旅です…🚗