2018年 3月

2018.03.30ひとりごと, 日々のこと2 views

開花宣言されたそうです🌸

こんばんは😃 健康運動指導士でフィットネスインストラクターの 仙台フィットネスサークルSalud主宰 北井美紀です 　 仙台も、とうとう😍 桜の開花...

2018.03.30ひとりごと, 日々のこと

2 views

2018.03.29日々のこと, 食のこと11 views

できた〜😍

こんばんは😃 健康運動指導士でフィットネスインストラクターの 仙台フィットネスサークルSalud主宰 北井美紀です 　 じっくり育てた、醤油麹さん💕...

2018.03.29日々のこと, 食のこと

11 views

2018.03.28レッスンのお知らせ, 代行のお知らせ5 views

代行をお引き受けしています

こんばんは😃 健康運動指導士でフィットネスインストラクターの 仙台フィットネスサークルSalud主宰 北井美紀です 早いもので、あと少しで４月ですね...

2018.03.28レッスンのお知らせ, 代行のお知らせ

5 views

2018.03.27ひとりごと, レッスンのこと, 日々のこと11 views

エアロサーキット

こんばんは😃 健康運動指導士でフィットネスインストラクターの 仙台フィットネスサークルSalud主宰 北井美紀です 　 火曜日はエアロサーキット💪 ...

2018.03.27ひとりごと, レッスンのこと, 日々のこと

11 views

2018.03.26日々のこと, 食のこと278 views

醤油麹、その後②

こんばんは😃 健康運動指導士でフィットネスインストラクターの 仙台フィットネスサークルSalud主宰 北井美紀です 　 醤油麹を作り始めて、１週間 ...

2018.03.26日々のこと, 食のこと

278 views