こんばんは😃
自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる
健康運動指導士でフィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です
今日は6月30日
１年も、ちょうど半分、っていうところですね😊
毎年思うことですが
１日１日が過ぎるのが、本当に早い…
先をみて、思いを明確にして過ごさないと
本当に勿体無いくらい😅
でも、一日を無駄にしない生き方って
色々なことを積み重ねないと分からないですよね😅
今年明けてからの半年は
去年の夏の引越しで変わった
環境の変化に慣れてきて
その中で
新たにご縁を頂いたり
思いに変化が出てきたことに気づいたり
今までと違う方向性を模索してみたり
もがきながらも
今後の自分の土台になるものを
少しずつ見つけることができた半年だったかなぁ、と
振り返って思っています
まだまだ安定しない部分も多く
思うように、やりたいこともできていませんが😅
これからの展開に
ワクワクすることも多くあるので
これからの半年も
立ち止まっている場合ではないみたいです😆
今年の半年を
大きな怪我や病気もなく
色々な経験をしながら過ごせたことに感謝をして
これからの半年も
自分らしく過ごしていけるように
自分の時間を大切にし
自分の心の奥の声に、じっくり耳を傾けて
行動に移していこうと思います
まだまだ、梅雨のジメジメ感も続きます
梅雨が明けたら暑くなります☀️
体調管理に気をつけながら
お互いに、ワクワクする毎日を過ごしましょうね😊
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