こんばんは😃

自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる

健康運動指導士でフィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です

　

今日は、暦のうえで…

「天赦日」（てんしゃにち）
（天が、いままで行った全ての罪を許してくれる日）

「神吉日」（かみよしにち）
（神社にお参りに行ったり、先祖の供養をすると良い日）

「一粒万倍日」（いちりゅうまんばいび）
（一粒のモミが、万倍にも実る稲穂になる、という意味で、何かをスタートさせるのにはもってこいの日）

　
が重なった
ちょ〜😆吉日だったそうですが

　
私にとっては、この日は
違う意味で、特別な日🍀

　
その日と吉日が重なったことが
何か意味があるように

朝から色々とバタバタで…
頭も身体も心も、いっぱいいっぱいでした💦

人生は、選択の連続、と言いますが…

その選択を信じるのは、自分自身

その選択を認めるのは、自分自身

自分を信じているのか
不安や揺り戻しに負けていないか

そんなことも問われているような日でした

これだけ、情報に振り回される毎日です

どこに焦点を置いて
何を対象に、何を目的に
今日を生きるのか

芯がしっかりしていないと
あっさり倒れてしまいます…

　
今日、という日に

天から頂いた、この問いかけに

時間をかけて答えを探したことに

　
明日から

自分を信じ、褒めながら、認めながら

一歩ずつ進んでいこうと思います

　

もうすぐ新月

次の月のサイクルも
穏やかに、自分らしく生きていけますように…✨

　

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