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Polaris新宿サークル 6月のお知らせです😊

こんばんは😃

自分らしく毎日を過ごすための
こころとからだに効くエクササイズを追求し
柏市からどこへでも駆けまわる

健康運動指導士でフィットネスインストラクター
Bosque de Salud主宰、Polaris理事の
北井美紀です

 

今日はお知らせ😊

毎月、第1日曜日に開催しています
Polaris 新宿サークル🎵

こちらで、またまた✨
6月2日の日曜日に

ストレッチーズやりま〜す😍
その後にはZUMBA®︎もやりま〜す😍

いつも、色々な場面で
頑張っている身体、そしてこころを

布に包んで、労って🍀

身体の中心から
末端へ繋がるパワーの響きをスムーズにして

しっかり、身体を「使える」ようにして

軽やかに動ける爽快感を
楽しんで頂ければと思っています😊

これは、一度体験したら…😆
病み付きだと思う👍👍👍

ぜひぜひ😊

ストレッチーズ→ZUMBA®︎

お楽しみ下さいませ😊

詳細は、下記のブログをチェック⬇️
Polaris新宿サークル6/2の詳細はこちら

お待ちしてま〜す😊