便利な美波ちゃん卒業するよ

仙台バレエサークルMayura主宰

本気フィットネスサークルMazira主宰

伊藤美波です🐷

今日は夕方から仕事

そんな半休✨

朝からポカポカで気持ちいいです🌞🌞🌞

洗濯物もNBIだらけw

田舎なもんで…

鳥のさえずりや草木が風に揺らされている音が聞こえてきて最強に気持ち良いのです✨

田舎最高❗️

そんな気持ち良さの中、やらなきゃいけないと分かりながら手をつけてなかった事を一気にバーッと処理中です

来月再来月のスケジュール…

取捨選択を迫られる時期でした。

この半年位で、仕事に対する考え方が少しづつ変わりつつありまして。

「真に価値があるもの」

を改めて追求していこうと決めました❗️

今までの「色んな事できる器用な美波ちゃん。頼めば無理してくれる便利な美波ちゃん」を卒業していきたいと思います⚡️

もう良い年になってきたし。

それなりに経験も積んだし。

だからといって、へらへら調子に乗るほどアホじゃないし。

怪我や疲労のリスクも高まってるし。

ここいらで一旦身の回りを整理します❗️

まだまだ視界はクリアじゃないですが…

目の前にある分かりやすい課題から処理していって、マイペースで自分の真の価値を見出していきたい所存でございます🙏

ご理解下さい〜🙏

なーんて。

大きい決断をしつつ…

地味にZUMBA振り作り中です💪

私のZUMBAはDVDの振りとほぼ違うで、マニアの方には好まれませんね😂

「キャーキャー❗️フーフー❗️」は重視してないので、これまたマニアの方には好まれません😂😂

ただその代わりに…

「しっかり動きたい方」が集まってくれています❤️️

そんな方の為に❗️

運動効果考えながら

音ハメ考えながら

筋バランス考えながら

ダンスのスタイル考慮しながら

安全性考慮しながら

頑張ってますよ💪😊

ぶー🐷

7月のMaziraで新曲を何曲か入れる予定です✨

お楽しみに〜✨

🍙食のコーナー🍙

昨日の夜は…

・豚コマと大根人参の味噌煮込み

↑生姜入れすぎたらめちゃ美味だった!!

・だし巻き卵

・もやしのナムル

・大根と人参に胡麻マヨ和え

・イカきゅうりキムチ

・日曜日はビールの日❤️️

只今NBIではTシャツ祭り開催中でございます✨チェックしてみてねー

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仙台バレエサークルMayura 

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