ぎゃーとるず

仙台バレエサークルMayura主宰

本気フィットネスサークルMazira主宰

伊藤美波です🍁

わくわくわくわく!

来たる12/15!いよいよスターウォーズの新作が公開ですね😮‼️

テンション上がって上がって…

最近の車内BGMはもっぱらコレですw

戦いのシーンの曲だとどうしてもアクセル強く踏んじゃうから危ない⚡️🤣

何がカッコいいってさ。

あのジェダイの騎士たちの武士的な悟ってる感じがたまらんのよ!

上映期間中に何回見る事になるでしょう?w

話は変わって…

焼き海苔が余りまくって困ってたので佃煮にしてみました!

改めて見ると私のお弁当質素すぎてww

タンパク質足りてない💦💦

はじめ人間ゴンみたいな肉食べたい🤤🤤

胃弱な私はきっと胃もたれする事でしょうww

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らんりんわん

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伊藤美波です🍁

最近のHITドラマ❤️

中国、台湾、香港の合作なのですが…

北京語が可愛くて可愛くて!たまらない!

そして何より女性陣が美しすぎて…

女性陣のアイシャドウやリップが綺麗な赤でステキだなぁと。

このドラマの影響で最近シャドウ赤ですw

単純かよw

英語も中国語もペラペラしゃべれるようになりたい‼️

地道にお勉強頑張ります🙌

今月のお気に入りな星空イメージのネイル✨

あっという間にすっかり月末‼️

今年もあと1カ月😮😮😮

今年は結構大変な都市だったなぁ〜と!

色々環境が変わって、チャンスを沢山いただいて、色々失敗して、色々成功して…

来年はもっともっと変化していきそうな予感❗️

ドキドキ!

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しんそば!

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伊藤美波です🍁

NBI新作✨沢山のご注文ありがとうございました🙏

一番人気はこのドゥオトーンスウェットだったようです!

ご注文いただいた方々!お揃いグレーで一緒にレッスンしましょうねー😘✨

さてさて!

昨日からボディジャムmixをちょっと変えてますので、こちらでお知らせします‼️

w-up 75

iso 75

soul makossa 75

c-1 71

recov 73

c-2 73(ボーナスブロック)

g-down 73

73のボーナスブロック入れてみました🙌

昨日ご参加頂いた方はお分かりかと思いますが…めちゃめちゃ早いですww

曲もイケてるし、フリもちゃんとダンス要素踏まえてて私的お気に入りです!

皆頑張って踊りこなしてね🎉✨

そしてそしてー!

今週からZUMBAも新しい曲を入れる予定です‼️

メレンゲとバチャータかなぁ〜と!

お楽しみに〜✨

今月から担当させていただいているバレエクラスニキオさんでのキッズバレエクラス✨

ちょっとづつ子供達が懐いてくれ初めて嬉しい❤️

「学校で卍流行ってるよ」

「先生twiceって知ってる??」

「スクイーズいっぱいもってるよ」

子供達とこうゆう無駄話するの大好き😂

最近流行りは子供達から教えてもらってますw

TTポーズも教えてもらったよw

🍙食のコーナー🍙

手打ちの新そば頂いた❤️

お蕎麦大好きなので幸せ〜✨

何日かは蕎麦生活です😍😍

いつもありがとうございます😊

最近のジャスタ自炊!

魚やら漬物やら…

渋いww

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ぶつ森

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伊藤美波です🍁

ついに来た‼️‼️‼️‼️

どうぶつの森アプリver

待ってました❤️

森で果物採ったり、魚釣ったり、虫取りしたり…癒されるわー✨

あれ??私疲れてるのかしら??w

いただいた東京土産❤️

わざわざ本当にありがとうございます😭

スターウォーズ付箋に愛を感じます😍

🍙食のコーナー🍙

最近のジャスタ自炊!

名もなき自由な料理が得意になって来たよw

NBI新作は受注期間が延びまして…

なんと今日まで!!!!

注文はお早めに〜⚡️

気になる方はshopを覗いてみてね✨

→→みなみweb shop

なななんと!過去の人気商品も再販中💯❤️

「あれ欲しかったのにー!」があるかも😮‼️早い者勝ちです!

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ダークサイド顔

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伊藤美波です🍁

免許を更新しました⚡️

頑張って起きて朝一で行きました!

めちゃ眠そうw

老けたなぁー。歳とったなぁー。

でまた、ダークサイドに引き込まれそうな眼光です😂

ゴールドなので5年間はこの写真😅

んでんで、最近わたくし英会話スクールに通い始めましたのよ✨

趣味欲しいなぁと思ってから1ヶ月程で入会する行動力は自分でも凄いと思いますw

レベル分けのテストを受けたんだけど、結果が…

基礎知識や対応力は中の上くらい。

文法や語彙力は中の上くらい。

発音やイントネーションは上の中くらい😂

いかにパッションで英語使ってるかが分かるよね😅

発音だけは良いから伝わるけど文法適当!みたいなww

しっかり通って基礎力つけます🙌🙆

思ったことがうまく分にできなくて、焦って脇汗かきまくる感じ…嫌いじゃない🤣🤣🤣

NBI新作はなんと22日まで‼️

ご注文はお早めに〜⚡️

気になる方はshopを覗いてみてね✨

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なななんと!過去の人気商品も再販中💯❤️

「あれ欲しかったのにー!」があるかも😮‼️早い者勝ちです!

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