✨身体を活かす為に✨

私がみなさんに提供できることは

0からプラスのものであります。

では、そもそも0にない場合はどうするのか。

元氣に見えても言う事を聞いてくれないこともたくさんあるのが自分のカラダです。
からだが悲鳴を上げるとき

ではなく

あげそうな時に
私は自分のメンテンナンスに行きます。

マイナスから0にするために。

自分でケアしきれないものはプロに任せます。
なぜなら

私は健康でありたい。

からだが調子いいと、
食べ物も美味しい
フットワークが軽くなる。
たくさん笑う機会が増え
気持ちも弾む。

健康である事のデメリットがない。

そんな私も自分の身体への優先順位が低く雑に扱っていたんですよ。
その嫌な積み重ねの結果。

体調不良時は腕が後ろに回りません。
背中を捻じる事も出来なくなります。
首は慢性的に痛んでいます。

これはカラダに傲慢になった結果です。

このカラダがこれ以上悪くならないように、

運動をし
バーでコンディショニングします。

それ以外のものを信頼するトレーナーにお任せをし
メンテナンスを行い整えています。

そのトレーナーがこのお方。

マイナスなカラダの方はこちらへ✨
https://akoro-salon.crayonsite.net/

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仲間が増えました💛
待ってました―――――――ヾ(≧▽≦)ノ❤
✨シャンデリア✨

23日までの体験予約はこちらまで
https://www.stdmirai.jp/
22日(土)10:15~からだジャンプ®残り2
23日(日)13:00~からだジャンプ®残り4
他クラスはは満席となっております。