✨そろそろ始めますよ✨

北海道の雪も溶け始めた3月です。

からだバー®︎のレッスンでは

冬は身体をほぐしたり、和らげたりすることを目的に
レッスンを進めてきました。


が、
そろそろ作りますよ。

そう、

夏に向けて

魅せる身体。です。

魅せる=他人にではなく、

自分自身に魅力を感じる身体に。です。

私はからだバー®︎でラインが変わりました。
これ、ほんと。

細くなくていい。
自分の身体にあったラインを知り、
魅力ある身体を作る。

そうすると、

楽しい夏になる!! 😆

間違いなし!!

私の好きな動きはこれ。


これよくやります。


好きなんです。
女性らしい動きで
女性らしい筋肉を。

みんな、そろそろですよ?
遅くなる前に。


そう

そろそろです笑!!