✨CITTA YOGA@札幌✨

新年明けましておめでとうございます✨
昨年も怒涛の日々を過ごし、
たくさんの方々に支えて頂いた一年でした。
今年も皆様方のお力添いを頂きながら、
一歩ずつ進んで参ります。

今年度も引き続き、StyleUp専門スタジオMi-RAIを
梅澤未来を
どうぞ宜しくお願い致します。

さぁ
2020年、最初のお仕事はこちらでSTARTしました♡

以前からプライベートで親交のある青木千草さんと。
ヨガ指導者であり、手帳ライフコーディネイターの千草さんは多忙極まりない!
そんな中、やってみようか!で今回お正月ではありますが、こちらを開催いたしました。

今回の内容は
〜アサナと哲学について〜

参加者はインストラクターもいれば、ヨガ経験者、初めての方。

どんな方にも通ずる、と千草さんの想いでこの形となりました。

どんな内容だったかはこちらを♡
https://ameblo.jp/cittatecho/

私も沢山のWSや講習を受講してきましたが、千草さんのWSは
【本質】
に重きを置いているように感じます。

OM
マントラ
八支則
身体の使い方

ヨガの講習ではよく勉強する項目ですが、
ここにも青木千草流の本質を伝えたい!が満載でした。

千草さんは、本当にストイックで。
RYTは5回?6回と自分が納得するまで受け続ける。他にも聞きましたがこのくらいに笑

資格を取得して指導することが目的じゃないんです。

面白かったぁ!!!!

✨参加者のお声✨
・ヨガインストラクターではない私にもとてもわかりやすい実技と座学のWSでした💓
・念願だった「千草先生からヨガを習う」が叶ってとても嬉しかったです。これで終わりにせず、練習を続けていきます。

またひとつ、輝くきっかけを作れたかな(*´∇`*)

今回の会場はここ✨
https://graphbox.northgraphic.co.jp
おしゃれでスタイリッシュなレンタルスペースでした✨

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💎べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
115日(水)10:30-11:15  StyleUp専門スタジオMi-RAI   500
1
17日(金)19:30-20:15 StyleUp専門スタジオMi-RAI   500
124日(金)19:00 -20:30 旭川市民文化会館
1
25日(土)10:00-11:30  旭川市民文化会館

参加希望の方はメッセージください(о´`о)
特別開催も検討します

ご興味のある方はメッセージしてね!
https://stdmirai.jp

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💎オンラインでダイエットコース
1ヶ月コースとなります。先着1名となります!!

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限定1名!のみ
2ヶ月コース
(レッスン受け放題、パーソナル指導、栄養指導、血液検査、
遺伝子チェック、からだバープレゼント、、、他)

コースは他にもあります。お問い合わせください

2ヶ月後の自分はどうなっていたい?
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします

 

詳細知りたい方はメッセージください
https://stdmirai.jp

Instagramもやってます
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