「お店の事」カテゴリーアーカイブ

LOVE❤LOCAL~北広島市プロジェクト~

2018年9月6日3時7分
北海道胆振東部地震が発生。

私の住む北広島市も場所によって違えども大きな損害も出ました。
私は避難所生活をし、スタジオのOPENも延期。

※避難所でYOGAを。

96日経った今

私たちにできることは。。。。。。

きたひろ災害復興PR
【LOVE❤LOCAL】プロジェクト✨

北広島市はたくさんのご支援や励ましに支えられながら復興に取り組んでいますが、市外からのお客様の減少や買い控え傾向などの影響はまだまだ減少傾向に。

影響を多く受けた小売店や商工業者を盛り上げよう!

StyleUp専門スタジオMi-RAIもこの企画に賛同します(*‘∀‘)!!

市民一丸となって復興を目指す企画!!

本日は
この企画のフォトアルバムの撮影を。

北広島市のHPや市役所で展示されます♡

北広島市のみなさんも
大好きなお店の前でこのポスターもって写真を送ってみてね✨

こういった小さな点が

1つ1つを結び

線となる。

この線が

北広島市を活性化させることにも繋がる。

小さなことをコツコツと。

~大好きなまちへ  せいいっぱいの温返し~



✨吸収する力✨

StyleUp専門スタジオMi-RAIでは、
12月3,4日の2日間、
からだジャンプ®の養成講習会を開催致しました。

埼玉から、からだジャンプ®1級マスタートレーナー
IZAC LINK代表の 長谷川英子先生がきてくださり、
https://yumeblo.jp/izaclink/

インスタラクターになるべく4名に熱い指導をしてくださりました。


今スタジオでは100%私のレッスンを展開しております。
その形を少しずつ変化させ、エッセンスを加えようと試みたこの研修。
それぞれのキャラの濃さに笑いが起きるほど、素敵なメンバーが集結。


お互いが助け合い、笑いあい、刺激し合い。
しかし、
キャラが先行するわけではなく、

一人ひとりが必死に
先生の言葉を漏らさないように
身体にいち早く染みつくように
目的の為に今何をすべきかを明確に挑んでいました。

この学び。
後ろで見ていて、これまた胸が張り裂けそうに。

4名全員がここで初めてジャンプを知り
その時から見てきました。
自分の癖
苦手なとこ
得意なこと
前で指導するということ
ブランクへの克服
自分の決意

この日が来るまでひたすら練習をした人、
また出来ずに不安でいっぱいだった人

それぞれの想いがある中で

”今やりたいんだ”

”今私が変わるんだ”

この気持ちをたくさん感じました。

私は彼女たちがもっと、もっと輝く場所を創りたい。

それぞれが活躍できる場を。

長谷川先生が言ってくださる心強い言葉と
安心できる空気間が

チームとしての4名の意識を高めてくれたんだと思っています。

ここからは
先生が育ててくれたメンバーを次の更新まで私が繋ぎます。


長谷川先生の特別レッスン✨⇩

シルクサスペンション™

ステキなレッスンありがとうございました!!

 

ということで
ぷち報告。

来年からからだジャンプ®のインストラクターが増えます♡
私のジャンプ®きっついな、、、、と思う方もいると思います笑
そんな方は彼女たち(誰がするかはこれから決めます!)のレッスンが超おすすめです♡

ただ!!!
まだ1月のプログラムスケジュールは出ていません!!
今週中に出来ます✨

乞うご期待❤❤

StyleUp専門スタジオMi-RAI
HPはこちら
https://stdmirai.jp/


✨1年を経て✨

昨年からベストブレインウェルネスアワードのお手伝いをさせて頂いております。


同じお役目を頂いておりますが、
色々な節々で昨年と今年との違いを感じた時間となりました。

ちなみにこんなお役目です(^^)

※今年の写真がない、、、、昨年のです笑 こんな感じです笑
審査員の方々のアテンド・表彰式のお手伝いです。

昨年は色んな方々とのご挨拶に会社員時代の名刺を渡していました。
今年は自分の名刺を!

また、
昨年はこういった協賛企業欄になかったものが、

今年はこうしてカタチとして残るまでに変化しました。

よく相談させて頂いているGlobale Ism代表 布川さんと 🙂


からだバー®同期の矢田さんと🌸
(柿ありがとーーーー!!おいしかったーーー!!)
ミセスジャパン北海道に関わっている骨盤力 渚さんと🌸

バタバタしており、これ以外の写真はなし、、、笑

毎日必死で過ごしているので
目に見えるカタチを前にすると、とても感慨深いな、、、と。

あ、大好きなメンバー❤

毎年なんだかんだ怒涛と感じますが、

2017年~2018年は
怒涛でもあり、転機となる1年でした。

会社員時代の転勤、退職、起業、学び、ミセスジャパン、ご縁

そして私自身の変化としては
目の前にあるたくさんの課題をポジティブに解消できるようになりました。

人生は面白いもので、たくさんの壁ができるものなんです。

『さぁ、この壁をどう乗り越えようかな!』

ネガティブだった私が、

ポジティブな思考へと変わったのもこの1年。

『人は変えられない。』

解釈の違い。

本当にありたい姿があれば、”自分”は変化できる。

変化することは=覚悟

この覚悟があれば、

未来を創造できる。

私自身で経験してきた事実。

伝えいこう。

2018年、みなさんはどんな1年でしたか?


✨からだジャンプ®✨

スタジオがOPENして早1ヵ月。

夜の部のからだジャンプ®は
毎回定員になるくらいの人気です(*´▽`*)

なぜだろう?
暗闇だから?

いやいやそれだけではなくって

1つの習い事としてみなさん取り入れてくれてるってことです。

これが私の想いの1つであります。

運動を継続することはなかなか容易ではないんです。
スポーツクラブはだいたい通い放題受け放題だからストレス発散や習い事として定着しやすいのですが、

小さなスタジオでは1アイテムが多いからなかなかそうもいきません。

しかし、ね、

グループレッスンでもしっかり効果を感じ、
「これは私に必要だな」

と思ってもらうことを目指しています。

私は毎レッスン全身全霊でお伝えしています。
その効果??として、、、最近声がかすれています笑
そして
お客様自身が自分で生活の中に週に1度・2度、運動を取り入れることをプログラミングしていってほしい。


と思っています。

それが
健康なカラダを手にする事の1つとなり、
カラダの変化を楽しめる自分を持つ事が出来る。

がんばりすぎなくていい。
今の自分に少しエッセンスを加えるだけ。

そのエッセンスに
スタジオMi-RAIはなりたいと思っています。

さ、
これから

シルクサスペンション❤

鍛えるぞ――――!!!!

■StyleUp専門スタジオMi-RAI
HPはこちら🌸https://stdmirai.jp/

■からだジャンプ®2級講習会
12月3日13時~17時
※どなたでもご参加OK!!
https://karadawork.jp/training/karada-jump/

■からだジャンプ®1級指導者認定講習会
12月4日9時~17時
※レッスン指導の講習です
https://karadawork.jp/training/karada-jump/

ご不明点がございましたお問い合わせください。

 

 


✨現実に✨

またまたじゃじゃーん✨

なんっと!!!!
大人気のCITTA手帳の作者であり、
滋賀県のYOGAスタジオのオーナーである青木千草さんが

※言響塾ランプ❤
北広島市の我がスタジオに来てくれました💛

https://ameblo.jp/cittatecho/

千草さんとは学びの同期でご縁があり、
「必ずスタジオに行くからね!!」と言って頂いていて(*´▽`*)

今回札幌市でCITTA手帳の講話があり来札。

※スタッフの初めての手帳はCITTA手帳❤サイン頂きましたー(∩´∀`)∩

隙間時間に来てくれました涙

なんと、シルクサスペンションのレッスンも(/ω\)

短い時間でしたが、一気にたくさん話せてうれしかったなぁ。。。。

かっこいいよ、千草さん✨

働く母ちゃん。
第一線で心強く前を向いている姿は刺激となりました。

一瞬でパワー頂きました💛

よし!
あとに続くぞーーーーー梅ちゃん!!(≧▽≦)

StyleUp専門スタジオMi-RAI
HPはこちら
https://stdmirai.jp/