「お店の事」カテゴリーアーカイブ

SilkSuspension™, YOGA, お店の事, ワクワクすること

✨逆さまになる✨


エアヨガ。

これは数年前資格取得時に初めて布を触り、ポーズをとった時の
一瞬です笑

顔が、、、、笑

”初めてのこと”  は大人にとって勇気のいること。
やってみたい！
見たことはある。

自分にできるのかな。

↑これです。
大人になるとこの感情が優先し、

やってみたい！がいつしかブロックしてしまいます。

 

では

やってみよう！！

逆さです。♪( ´▽｀)
こういう風にサポートするので安心です。

逆さになることで、、、
下垂した内臓を元の位置へと戻す効果があり、そのことで内臓機能が潤滑になります。
血行促進効果・冷えやむくみにも。
また逆さになることで
脳への刺激も！
脳に新たな栄養・酸素が通るので活性化となります。戻ったときに爽快感も味わえます。
自律神経が整い、睡眠の質も良くなります。
腰痛改善に効果的なので、
腰痛持ちの方は即反応が出ます！

 

私はエアヨガとsilk suspension™️の資格があるので
それぞれの良さがわかる。

楽しいですよ(о´∀`о)

何が？って。

いつも笑い溢れる場所だからです✨

 

 

 

〜StyleUpダイエットコース〜
■２ヶ月コースのモニター募集します♪
※増員します！1名！お早めに、、、

２ヶ月後の自分はどうなっていたい？
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします♪

ご興味のある方はメッセージしてね！！

 


お店の事, からだジャンプ®, 北広島市, 想い

✨笑顔という対価✨

Mi-RAI２回目となる子供向けトランポリン！！

前回は親子トランポリン。今回は子供のみで開催♪
前回好評だった動物エクササイズや
トランポリンエクササイズの基本を子供向けに忠実に再現！

今回のインストラクターはマネージャーERIKA♪
アシスタントにるみちゃんが来てくれました！

みんな笑顔笑顔笑顔！！
少し涙が見えても笑顔に戻る。

何と言っても
”楽しい！！”

が伝染するんだなぁ、、、、と梅ちゃんカメラマンは思った時間でした。

私たちは伝える立場として、

何を伝えたいのか。

が自分の中で明確にあると表情が違うなぁ。

キッズ空中ヨガも開催。

OPENして5ヶ月が経ちました。
明日から6ヶ月目がSTART致します。

 

ここまでの5ヶ月、準備を含めて約10ヶ月。
私一人では到底乗り越えられなかっただろう。

たくさんの支えの中で
私が私らしく生きてこれたと感じます。

毎日必死に楽しく過ごせてきました。

 

2019年「決断」の1年にすると決めてきました。

 

１つ１つに感謝をし

１つ１つに感じ

１つ１つ進める。

 

次にやることの為に今を生きる。

今をどう生きるか

で未来は変わる。

 

子供達の溢れる笑顔を見て
緊張しながらも楽しく伝える仲間の姿見て
汗いっぱいかきながら「じゃーね！また！」と笑顔で手を降って帰るメンバーさんを見て

 

私はこれをもっとカタチにしていく

そう心に刻みました。

3人の子を抱え女で一人
住んでまだ2年も経っていない街での経営へのチャレンジは
うまく進まなこともありますが
嬉しさはその何倍にもなる。

まだまだやります✊！

やるぞ、梅ちゃん！

さ、
楽しもっと(*´∇｀*)♪

 

 


お店の事, ワクワクすること, 北広島市

✨3週間で、、、✨

大好きなラジオに４本出演します♪

旭川時代にラジオの楽しさを知り、
北広島市に移住してからもご縁があり、
昨年に引き続き

今年も出演させていただける事になりました( ＾∀＾)

■3月27日10:00〜
FMアップル　76.5MHz 【ハワイアンブリーズ】

■4月3日21:00〜
FMしろいし　83.0MHz   【じゅん先生のPMAでいこう】

■4月8日 13:00〜
さっぽろ村ラジオ　FM81.3MHz 【ミセスジャパンのshinin’days】

■４月8日11:30〜
FMしろいし　83.0MHz  【ソーマンデー】社長さんいらっしゃい

ご縁を頂き、ありがとうございます！

チェックしてね♪
動画配信もしまぁす♪( ´▽｀)


お店の事, ワクワクすること, 美の意識

✨刺激✨

昔バイトや社員時代を共にしたこの２人✨

今は
同じ経営者同士、そしてその右腕となり
互いの道を切磋琢磨している仲間。

じゃん✨

札幌市円山公園駅近くにある
【THE REMIUM】

面白いことやってる池てぃ。（池田翔CEO）
ここには、
❶パーソナルジム
身体・栄養マニアの池田CEO率いるトレーナーたちがセッション。

❷エステサロン


❸ネイルサロン

❹針治療院

❺ヘアサロン

🔹ラウンジ

どこを見てもかっこいい。
そして
手を抜いてない。

繊細。
おもてなし感。

🔹シャワールーム、パウダースペース

若干30歳。うん。

私もやるぞーーーー！！

刺激となる同士がいてワクワク！！
３人で大笑いしながらワイガヤ笑

品質と価値の提供です。

価値をどう見ますか？

THE REMIUM
札幌市中央区南3条西23丁目1−6エイトビル
011-590-0931


YOGA, お店の事, からだの事, 北広島市, 想い

✨年始イベント✨

StyleUp専門スタジオMi-RAIでは年始のレッスンをイベント尽くしでした！
9日開催
姿勢改善専門スタジオ
Be-Style代表布川真一さんによる
http://www.be-style2014.com/
小顔コンディショニングセミナー！

リンパの流し方や効果的な筋肉の使い方を知り、セルフケアが出来るような講座となりました。
「目が開くようになった！」「顎のラインが変わった！」
「首が細くなった！」「顔色が良くなった」

とのお声を頂きました！


また
布川さんにパーソナルセッションを行って頂きました！


体験という形だったので短時間でしたが、即効果を実感できたと皆様から声を頂きました！


不調の原因が違うものだったと知り、本当にみなさんびっくりされていました！

ある方は身体の一部が苦しく原因が不明で高い医療費を出して検査したが異常なし。今回ふいに布川さんに聞いたところ、

「えーーーーー！！！そういうこと‼‼？」との反応。

骨格と筋肉のポジションは本来あるべき状態であるこが大切
であり、その分析をわかりやすくお伝えし、どうアプロ―チしていくかを明確にしていく事がとても大事なことなんだ

ということを目の前でセッションを拝見し再確認。

見る・診る・視るということ。

すごい！

そして11日開催
✨キッズヨガ✨


スタジオを起ち上げる前から一緒にお仕事をさせて頂いていた心強いヨガティーチャー。
Nao先生こと、田中直子さん
https://mana-hana.com/mana-hana/profile
moe先生こと、上口智恵さん
https://profile.ameba.jp/ameba/moemoonmoe

安定の指導で、3歳～11歳という幅広い年齢で集まったキッズたちを一瞬で集中させる。
そして一人ひとりに寄り添い、不安をなくし楽しみながら身体作りをしていくレッスン。
集中の時間、思いっきり身体を使う時間、頭を使い身体の使い方を知る時間、コミュニケーションの時間、解放の時間。

ステキな空気が流れる時間でした！

 

私が信頼をしているそれぞれのプロたちによるイベント。
また、
安心して帰っていくお客様方の姿は柔らかい笑顔でした。

こういったイベントはお客様だけではなく、私含めスタッフ一同良い刺激となっています。

私たちは1人でも多くの方々に
ココロもカラダも健康になってもらいたい。日頃からそう想いながら指導・提供しています。
そしてその手段は様々であり、１つでも自分に合ったもの、響くものを見つけてもらいたい。
そのきっかけをこれからもスタジオMi-RAIから発信していけたらと思っています。

お正月明けバタバタと忙しい中、ご参加頂きありがとうございました！！