「ミセスジャパンのこと」カテゴリーアーカイブ

✨暗闇効果✨

数年前から爆発的に人気の暗闇エクササイズ。
StyleUp専門スタジオMi-RAIでもやっています✨

どう演出し、
どんな効果があり
どんな気分であるのか。。。

どう演出
⇒異空間を味わう・特別感を

どんな効果
⇒周りを気にせずできる・思いっきりできる・集中力UP・モチベーションアップ

どんな気分
⇒すっきり!ワクワク!ストレス発散!!

トランポリンエクササイズは、NASAの宇宙飛行士も実践しているという事で人気が高まっています。

その効果については、以下のような事が言われています。

🌸5分跳ぶと、ジョギング1キロの運動量に相当。

🌸リンパ液の流れを促進し、全身の細胞の活性化や美肌に効果的。

🌸脂肪の燃焼を高める。

🌸全身の筋肉運動になる。

🌸体幹が鍛えられる。

🌸白血球の数を増やし、免疫力が向上。

🌸ストレスを解消し、うつや不安症の改善に効果的。

トランポリンを跳ぶだけで、これだけの効果があると言われているのには驚きませんか??

暗闇ですることでプラスαとなる。

みなさんは何を目的で運動をしていますか??

私は、、、、、

やっぱり

シェイプアップです((+_+))

女性の永遠のテーマですね笑

23日まで体験会実施中✨
シルクサスペンションは定員となっております。
からだジャンプでは数名空きがございます🌸
https://www.stdmirai.jp/


✨オープンしました✨

みなさんの力をお借りし

無事オープン致しました!

朝、神社でご挨拶をしスタジオに行ったら…

もうすでにスタッフが…😭

朝一で

作ってきてくれました❤️

(1枚目私です😏)

オープンと同時にお客様がご来店。

からだジャンプ®︎から✨

当スタジオ初めてのお客様❣️

その後はシルクサスペンション✨

夜は暗闇✨

からのからだバー®︎✨

そして、約束を果たしに

帯広からきてくれた 大好きな方❤️

お手伝いにきてくれたこの方❣️

ミセスジャパン北海道メンバーです💕

すごくすごく嬉しかったです。

そして

すごく嬉しいです😭

なるちえ会、

ココカラstudio N 代表 塩見さん

横浜クリア接骨院代表 久保田くん

ありがとうございます😌🌸

夜のレッスン終了後には

手作りクッキーの差し入れ😭

そして

お祝いに来てくれました!

Be-Style代表の布川さん‼️

シルクサスペンションやスタジオでわからない事を色々と教えて頂きました!

ありがとうございます‼️

ここからが

STARTです。

これからも走ります。

皆さま

たくさんの応援、あたたかいお言葉、お気遣い

ありがとうございます。

それがあったから

私は今存在しています。

私が皆さまから頂いて幸せに感じたものを

これから私が1人でも多くの方に伝えていきます。

そしてこれからも

Style Up専門スタジオMi-RAIを

梅澤未来を

どうぞ宜しくお願い致します。


✨ミセスジャパンとの繋がり✨

本日はミセスジャパンのShining Daysに出演させて頂きました💛

メンバーは、2017年メンバーの南彩血さんと花輪稚佳子さん、
2018年メンバーの高橋好枝さんと✨

今週の8日にプレオープンする私のスタジオについてたくさんお話させて頂きました。

今、バタバタと準備に追われていますが、
改めて自分の想いを1つずつ声に出す機会の大切さを感じました。

なぜスタジオを?
どんな人に向けて?
どうありたい??

その想いを言葉に、声に出して伝える

ラジオでお話した通り、万年ダイエッターであり、
油断をするとすぐ太ります。
ずっとスポーツをしてきたので、元気な筋肉です笑

そのカラダを認める。

そこからなんです。

あなたに合ったボディラインを好きになる。

1つのきっかけでカラダ変えワタシ変わる。

それが自信となり、その人の内面の美しさとなる。

内面が美しくなることで女性は輝けるのです。

そんな想いでスタジオを開設しました。

内面美。

ミセスジャパンで学び、自問自答する機会を与えて頂いたコンテストです。

そこで出逢ったメンバーは、一人ひとりやっていることも
仕事や家庭環境や考え方もバラバラ。

でも

温かく、そして輝いているんです。

きっかけが人生のターニングポイントとなる。

ラジオを見てくれていた小林千夏さんからスピーチのコメントを頂いたのでアップしてみます🌸⇩

~ミセスジャパン北海道大会スピーチ~
いくつになっても女性のカラダは美しい。これを世界へ伝えていきたい。
私は「昔のカラダにもどりたい!」となげく女性をたくさん見てきました。
「そんな年齢に見えない!!」と言われる運動方法を知っています。
いくつになっても心身とも健康で輝ける運動方法、これを世界へ伝えていきます。


✨これが私✨

ミセスジャパン日本大会へ向けて

プレミアムキャンプ中に行われた、特技を披露する2分。

私の特技は…なんだろう。

特技よりも

好きなものを選びました笑笑😊

やっぱりからだバー®︎💕

振付は

からだバー®︎グランドマスターの

木田麻美さん💕

私はダンスを全くできないんです…

でもまずは自分でやらなきゃ!と思いました。甘えちゃいけない。

土台を作ってから相談しなきゃ!

でも1つもダンスの材料がない私は

当たり前ですが

行き詰まりました。

木田さんは私に

『それは甘えじゃないよ、頼ってみるってことだよ。』

と。

私は自分の想いを木田さんに伝えました。

木田さんはすぐに表現に入りました。

この音楽に合わせたくて…

音楽の編集は…

右上のハンチングの松井専務✨と

左上の高橋さん

あ‼️

梅村社長にヘルプしました‼笑笑️💨

(ありがとうございます!)

Q.なぜ?この曲なの??

A.歌詞に感銘を受けたからです。

私は自分の過去を恥じる事をしたくない。

居場所は必ずあるはずだから。

私たちが輝ける場所が。

気をつけてね、私が行くわよ

自ら奏でるビートに合わせて、堂々と進んでいくわ。

恐れはしない。

言い訳しない。

そう、

今の私たちは

そう、

戦士になったの。

これが私なの。

we are warriors❤️


✨ターニングポイント✨

昨日は

ミセスジャパン日本大会

札幌市で開催され、たくさんの方が応援にきてくれました✨

私はフォトジェニック賞を受賞しました🌸✨

大会前の4日間同志達と共に過ごしたプレミアムキャンプ。

同志はみな志が強く、そして愛情たっぷりのミセス。

たくさん笑い、

たくさん学び合い、

たくさん刺激し合いました。

同室だった、ゆかちゃんとさおりちゃん🌸

たっくさん話したなぁ。さおりちゃんから、同室となるメンバーに心使い😌✨

セミナーの一幕。

キャンプでのいくつものセミナーの学びは、

個としてのマインドコントロール

チームとしてのあり方

を学ぶことが多かったです。

2018北海道メンバーの菜摘ちゃん✨がサポートに涙

大好きな北海道メンバー❤️

本番当日、

私は誰に伝えたいのか

何を伝えたいのか

何の為に立つのか

心を整えてから舞台に立つ事ができました。

⬇︎スピーチ⬇︎

『皆さんの大切なものは何ですか?

私には愛する3人の子と母、そして大切な女性がいます。

彼女は私に

“あなたの苦しかった経験は閉じ込めずに表に出すべきよ、それが勇気となり人の心を動かすんだよ”

いくつになっても心身ともに輝ける運動方法を私が発信します。』

届いてほしい想いが伝わったかな。。。

私は母です。

シングルマザーです。

一週間おうちを留守にする事

子供たちの運動会に行けない事

ここをどう思い、行動していくか。

いつも助けてくれる親友はもちろん、

母と子供たちに感謝を伝えれた事、

そして

この体験を経験として

今後活かしていく事。

が、

私がやっていくべき事と思っています。

この4カ月間

バタバタと過ごしました。

また明日から

バタバタします。笑笑

今日はゆっくり、

何もせず

子供たちと色んな話して、お昼寝して過ごしました。

時は止まる事なく進みます。

立ち止まりたくなります。

それでも

ママは走り続けます。

なぜなら

子供たちを幸せにする為に…