「ワクワクすること」カテゴリーアーカイブ

✨北海道新聞✨

4月19日行うイベントはこちら✨

1週間が切りましたが・:*+.\(( °ω° ))/.:+
まだ走り回り頭フル回転で日々過ごしています。

その中で少しずつ認知してもらってきました!

4月10日(火)の朝刊に掲載されました✨
こちら北広島版のところです♪( ´▽`)

その日のうちに開催場所の芸術文化ホール(花ホール)に購入があったり

嬉しかったのが、学生さんからの問い合わせもあったときたことです。

この活動に共感をしていただいる方々が協力してくれ
毎日毎日、ほんっとに人との出会いや繋がり、
地域密着できることに感謝している今日この頃。

ここからの数日は、
目に見えるものを形にしていく作業となります。

1人では出来なくて

たくさんの方の協力により役割分担ができ
それぞれが役割を発揮しているところです。

 

今回の大掛かりな催しで、
私は何を学び身にすることができるのだろうか。

こういったたくさんの方々と学べたことをしまっておかず

どう噛み砕き、

表現していくか。

表現方法は人それぞれ。

さぁ、私はどうしよっかな。

 

〜ワクワクすることの発信を
女性が輝く北広島に〜

チケット問い合わせフォームはこちら
https://yumeblo.jp/mirai/kagami


✨逆さまになる✨


エアヨガ。

れは数年前資格取得時に初めて布を触り、ポーズをとった時の
一瞬です笑

顔が、、、、笑

”初めてのこと”  は大人にとって勇気のいること。
やってみたい!
見たことはある。

自分にできるのかな。

↑これです。
大人になるとこの感情が優先し、

やってみたい!がいつしかブロックしてしまいます。

 

では

やってみよう!!

逆さです。♪( ´▽`)
こういう風にサポートするので安心です。

逆さになることで、、、
下垂した内臓を元の位置へと戻す効果があり、そのことで内臓機能が潤滑になります。
血行促進効果・冷えやむくみにも。
また逆さになることで
脳への刺激も!
脳に新たな栄養・酸素が通るので活性化となります。戻ったときに爽快感も味わえます。
自律神経が整い、睡眠の質も良くなります。
腰痛改善に効果的なので、
腰痛持ちの方は即反応が出ます!

 

私はエアヨガとsilk suspension™️の資格があるので
それぞれの良さがわかる。

楽しいですよ(о´∀`о)

何が?って。

いつも笑い溢れる場所だからです✨

 

 

 

〜StyleUpダイエットコース〜
■2ヶ月コースのモニター募集します♪
※増員します!1名!お早めに、、、

2ヶ月後の自分はどうなっていたい?
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします♪

ご興味のある方はメッセージしてね!!

 


✨お申込みフォームはこちら✨

お申込みフォーム
https://yumeblo.jp/mirai/kagami

鏡の法則をご存知ですか??

2006年ビジネス書籍として100万部以上のベストセラーとなった本です。
この内容は、
「現実に起きるできごとは一つの結果であり、
その原因は心の中にある」

その事をどう感じ、どう行動していくべきなのかのヒントが隠されています。

〜今回主演となる宮北結僖さんから〜
自分が人を責めれば、自分も責められます。

自分が人の悪口を言えば、自分も言われます。
ということは 自分が人を受け入れれば、自分も相手に受け入れられるのです。
綺麗で表面的な モノ・コト・表現はあふれています。

必要なことは
『自身と向き合うこと』
『心と心でしっかり向き合うこと』

これが真のコミュニケーションを生み出し、 心から信頼しあえる人間関係が 築けるのではないかと思うのです。 自分と向き合い、そしていつもは当たり前のように 「あなたのそばにいる大切な人」を 素直に思い浮かべながらご覧ください。

http://www.genkyo.net/

 

今回学生の入場を無料にしました。
なぜ??

学校生活でのコミュニケーション、
親への想い
社会へ出て壁に直面した時

今回のイベントを観たことで価値観の選択肢が広がるきっかけになるのではないか。

そう思い、無料という思いきったことしました。
(中学生以上対象とします)

この公演はただの演劇ではない。

【参加者の声】

オリンピックソフトボール日本代表元監督 宇津木妙子様
感動しました。近すぎで忘れがちな感謝の気持ち。『本氣で向き合う勇氣』ですね。明日からまたがんばる勇氣をもらいました。
【大阪府】会社員 墨田恵子様
涙涙で、ずっと泣いていました。自分に起こる事は全て自分を反映している「鏡」だと分かりました。泣きすぎて、今は何も考えられませんが、これをきっかけに自分を見つめなおします。
【大阪府]】ドックトレーナー 西川恵理菜様
あっという間の時間でした。一人一人の気持ちがダイレクトに伝わりました。そこから宮北さんの優しいメッセージが心に響き…。ここに来る事が出来て本当に本当によかったです。今度は母親と観にいきます。
【大阪府】高等学校教諭 溝口哲様
音楽との共演ということで、とても楽しみにしていましたが、期待以上でした。宮北さんの演じ分けには驚きました。現在高校生で親との関係に悩んでいる生徒や子供との関係に悩んでいる保護者に見せてあげたかったです。このワークを高校でもやってみたいと思いました。穴澤さん、野田さんのライブもとても楽しかったです。
【島根県】漢方薬剤師 堀江昭佳様
予定を調整してまでも来て本当によかったです。自身のことと重ねながら見てい
ました。涙が出ますね。。。多くの方々に観てもらいたい舞台です。
【大阪府】ヨガインストラクター 永尾千里様
自分の事として観ていました。実家の両親のこと・私の家族の事・自分の心と向き合いずっと涙が出っ放し…。とても感動の舞台でした。お芝居に寄り添ったヴァイオリン、ピアノの生演奏・一体感、素晴らしかったです。
【大阪府】40代会社員 東郷祥子さん
一度観たのに、さらに凄い舞台でした。あまりに凄すぎて、今言葉ではうまく表現できません。時間が経って、自分が何を思い、何を感じるのか心から味わっていきたいです。
【富山県】自営業 田村晴子様
生演奏の優しい音色、宮北さんの中からにじみ出てくる表現、すべてがグン!と響いてきました。自分に今起こっていること「必然の法則」その他色々 主人公栄子と重なるところがあり、考えさせられました。力強いあったかいステージでした。
【福岡県】30代 田丸裕子様
魂が震えるとはこんなことをいうんですね。苦しんでいた主人公栄子が自分と家族と少しずつ向き合って問題から解放されていく姿が 自分に重なりました。
【宮崎県】40代 太田直子様
私のための舞台でした。まるで私の人生を現わしているかのよう!
感動して泣きすぎました。
【佐賀県】40代男性 浦田孝様
本は何度も熟読していました。今回この大切な本が舞台になるということで即申し込みました。想像をはるかに超えるステージで涙が止まりませんでした。父親は他界しましたので、母に伝えようと思いました。今年は素敵な年になりそうです。
【熊本県】会社経営 牛尾真瑚様
涙涙涙の舞台でした。日本中でこの舞台を待っている人たくさんいると思います。私は熊本地震の後、急に声を失いました。支えてくれた家族、周りの仲間達。声を取り戻したとき、泣いて喜んでくれました。「ありがとう」と素直に自分の声で言える幸せをこの舞台を観て改めて感じました。

 

どう感じましたか?
北海道初公演。
次はいつ観れるかわかりません。
チケットお申し込みはこちらです!!!
https://yumeblo.jp/mirai/kagami


✨ユジュ〜つながり〜✨

2019年4月1日東京都浅草橋駅近く
yogastudio  MAKOTO

 

レセプションパーティに参加させて頂きました。


こちらのオーナーである日野原大輔さんは

トレーナーオブザイヤー最優秀賞受賞者であり
パーソナルトレーナーであり。
ピラティストレーナーでもあり、
加圧スタジオやピラティススタジオも経営しており
元ボディビルダーで優勝経験もあり、

ヨギーでもあります。

あ、元役者さんでもあったそうです( ◠‿◠ )

”MAKOTO”   由来

ヨガスタジオMAKOTOの真は「バガヴァッドギーター」に出てくる言葉「真我」の真の字を取ってMAKOTOと名付けました。

お客様やスタジオに関わる方々が少しでも自分の本質に近づき、安定して楽しい日々をヨーガを通じてお伝えできたら嬉しく思っています。

またピラティスやストレッチーズなど心や身体に良い物も提供していきます。

ヨガスタジオMAKOTO
代表 日野原大輔

※日野原先生のfacebookから

日野原先生は毎日のようにYOGAと向き合っているそうです。
本当にストイックです。
しかし

そのストイックな精神とはまた別に、

笑顔絶えず
笑いが溢れ
空気感


でいっぱいにする魅力的な指導者であり経営者だとすごくすごく感じた時間でした。

初めましての方々と楽しくお話しできる機会があり、参加させていただいた私はワクワクしました!

東京でYOGAをするならここ!!
http://yoga-makoto.com/

 

 

StyleUpダイエットコース4月開催〜
2ヶ月コース
血液検査・結果カウンセリング、食生活チェック、マンツーマン指導、レッスン受け放題、、、、まだまだたくさん、、、。

モニター追加募集しました
先着順となっています!

気になる方はメッセージください♪

 

 


✨3週間で、、、✨

大好きなラジオに4本出演します♪

旭川時代にラジオの楽しさを知り、
北広島市に移住してからもご縁があり、
昨年に引き続き

今年も出演させていただける事になりました( ^∀^)

■3月27日10:00〜
FMアップル 76.5MHz 【ハワイアンブリーズ】

■4月3日21:00〜
FMしろいし 83.0MHz   【じゅん先生のPMAでいこう】

■4月8日 13:00〜
さっぽろ村ラジオ FM81.3MHz 【ミセスジャパンのshinin’days】

■4月8日11:30〜
FMしろいし 83.0MHz  【ソーマンデー】社長さんいらっしゃい

ご縁を頂き、ありがとうございます!

チェックしてね♪
動画配信もしまぁす♪( ´▽`)