北広島市に住み始め2年半。
「この素敵な街で楽しい事をしたい！！！！」

最初は3名でのSTARTでしたが、

1年を経て
この想いに賛同してくれて仲間がこんなに増えました。

30代〜70代がいて、職種も趣味もバラバラ。
共通点は

【ワクワクするの大好き】

私たちは出来る時にできる人たちで。

とルールを決めています。
なので全てのイベントに全員が揃うこともないのですが、なんのその。
初めましてもお久しぶりでもその場を楽しむ。

それがL★STAR北広島。
（名前の由来やコンセプトは↓見てね）

そして私たちの活動。

2018年10月に活動を始めました。
最初はガールズRUNを開催したくて動き出したのですが、準備や費用のハードルが高かった為断念。少しずつ形を作ろう！とのことで、

北広島市のさんぽみち、
【トリムコースを散歩しながらゴミ拾いをしよう！！】から始めました。

第２弾は【大豆クッキング】
子供からご高齢の方との触れ合いがすっごく楽しかったぁ！！

この大豆美人の種❤️美味(*´∇｀*)

第３弾【言響一人芝居　鏡の法則】
この企画は熱意だけでやりました。名古屋で観た感動を北広島市の市民に感じてもらいたい！！
開催を決定して3ヶ月という超超超超ありえない期間で準備をしました。
役者さんをお呼びする費用や会場費などの資金が必要。プレゼンをに回り22社から協賛をして頂き、チケット販売所として13社に協力をしてもらいました。
鏡の法則の話は大人だけではなく、ぜひ子供たちにも聞いて欲しい！！と思い、教育委員会に協力してもらい中学校に配布、そして施設にいる子供たちにも！と学校長にお話にも行きました。
当日はたくさんのメンバーが受付や裏方をしてくれ、結果300名以上に観覧して頂くことが出来ました。

当日メンバーと２階席から観客・舞台を観ました。隣にいた仲間は号泣。

3ヶ月間同じスピードで走ってすごく楽しかったです。いつもニコニコ明るい彼女が号泣している背中に私は胸を打たれる程の感動をしました。

そして女性はもちろん、沢山の男性の方も泣いていました。あの光景は今でも忘れません。

この場を借りて、ご協力してくださった皆様本当にありがとうございました！

第４弾【ボールパーク予定地まで歩こう】
北広島駅から予定地まで1.6km。どの道が最短？この道はどうなる？予定地の中身は？BP内は何が出来るの？
市の職員さんをお招きし、質疑応答の場を設けました。

市民の私たちは知らないことばかり。しかしこういった機会で私たち市民が知れる！！すごくいい機会になった！とお声を沢山頂きました。

2020年は、
①ボールパークまで歩こう　第２弾
②山登り
などを企画しています！

他、L★STAR北広島は主催だけではなく、後援活動もしています。
2019年には、POLAさん主催のメイクレッスンやお祭りでの外ヨガ開催。

2020年も雪まつりでスノーボード体験の後援もします。

企画については、市民の方々からお声を頂ければ可能な限り活動していきますので、これしてみたい！！と思いのある方はメッセージください♪

ちなみにこちらのロゴ、
私の妹が作成してくれました❤️

関わって頂いた皆様、
ご参加くださった皆様、
賛同してくださって企業様、
本当にありがとうございました。

来年も少しずつ活動を続けていきますので、これからもどうぞよろしくお願いします！！

公式Facebook↓
LStar北広島

LINE@↓

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💎食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
12月10日（火）20:30-21-30  終了
1月24日（金）19:00 -20:30 旭川市民文化会館
1月25日（土）10:00-11:30  旭川市民文化会館

参加希望の方はメッセージください(о´∀`о)
※特別開催も検討します♪

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面白いなぁって。

「頭の上にある漬物石をずらしたいねん」

彼女が序盤と最後に行った言葉。

今日は以前から交流のある　CITTA手帳製作者　青木千草さん　の札幌講演会に伺いました。

「あなたは今やりたいことしてる？」
「なぜ出来ないの？出来ないって周りに言われるから？」

固定概念だらけの人生。
あなたが一歩踏み出せないのはなぜなのか。

人は皆、順風満帆ではなくって
その人生を自分でどう描いていくか。

幸せだなぁと描ける方法を話していたように感じました。

等身大の自分と、
自分の未来にワクワクする話と、
背中を押してくれる話。

 

今日の講演会で漬物石をずらせた人が多かったんじゃなかな✨って。
会場の雰囲気で感じました✨

他の手帳との違いは
こういった製作者のストーリーや想いが詰まっていて、それをどう行動していいかが明確にわかる手帳なんだと思います。

私が一番印象的だったのはね、

「あなたは全て持っているんです」

 

うわぁ！！！
ビビ！！！！！！！！っときた。

今ね、自分の棚卸しをしようと思っていたの。
タイミングだよねーーーー。

CITTA手帳　製作者
青木千草

生き方を決めるのは自分。

あなたはどんな生き方をしますか？？

 

みんなチェックしてみてね！！

 

 

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★食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
9月6日(金)   19:00〜19:45
9月10日(火) 13:00〜13:45

★幼児トランポリン★（3歳〜6歳まで）
９月16日(月)  10:30〜11:15   参加費1,000円　満員
★キッズトランポリン★（小学生）
９月16日(月) 11:30〜12:15   参加費1,000円

詳細知りたい方はメッセージください♪
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私はサプライズが大好きなんです✨✨˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚✨

どうしてかって

驚いた表情や、感動する表情、そして笑顔、
これを一度に見るのことができるからなんです！

もうね、心がニヤニヤする(//∇//)

 

大きなことをするのではなくてね、
小さいこと。

想ってるよ、あなたを。

の表現がサプライズなんです。

介護と育児と仕事の狭間にいた親友には一息ついて欲しくて彼女だけが食べるように、と、ちょっと高級なお菓子。
これから会う彼女に、その時の彼女のイメージの一輪のお花。
入院した彼女にはこれからの楽しいことを想って欲しくて　”文字” という情報のない写真メインの本を。
お誕生日には歳の数だけのお花（彼氏か笑！）
ミセスジャパンのスピーチではたくさん助けてくれた友人に向けたスピーチを。

私は不器用なところが大アリで、、、^^;   そういった表現をしているのかしれません。

 

普段こまめに連絡取るわけじゃなくても、

想ってる

そのことを伝えたいのかもしれません。

 

地元の親友4人組。
先日4人目のMちゃんが遂に結婚しました。
私たち4人は結婚式で【友人代表リレー】があるんです。
（あ、ちなみに2人の結婚式もサプライズしました♡笑）

待ちに待ったMちゃんの結婚。しかし、、、彼女は海外で挙式しました＿|￣|○
や、嬉しいことなんだけどね笑

なので、Mちゃんのウェディングドレス姿も友人代表を聞くこともできなくなりました。。。。

な・ら・ば！！！！！

やろう！！サプライズウェデイングパーティ♡

遠隔地の中、内緒で進めるの大変で！！でも面白かったーーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

旦那様は後輩。
もちろん巻き込みました笑
ストレスだったようです笑
よくやった！！笑

 

ドレス、ティアラ、グローブ、パンプスをしっかり用意。
ヘアセットは美容師の親友が。

飾りつけは保育士の親友が。（子供達の手作り）

ウェルカムボードも手作り。

ブーケも友人に依頼
全国にいるMちゃんの友人からのメッセージを集めたみんな
ムービーは私が。

お母さんからの手紙。
友人代表Aからの手紙。

ただの飲み会と思ってお店に入ってきたMちゃんのあの表情。
呆然とヘアセット受けてる表情
「知ってたの！？」と旦那様に問う表情
次何起こるの？？の表情。

協力してくれた遠くの友人
集まってくれた友人、秘密にしてくれた親族。

みんなの想いが集まったサプライズウェデングパーティでした。

楽しかった！！
ほんとに。

そんな私にも小さくて大きなサプライズを受けるんです。

 

夜のレッスンを終えて帰ってくると
子供達がこうして冷蔵庫にあるもので作ってくれてたりするんです。

胸がいっぱいになる瞬間で、
疲れも吹っ飛ぶんです。

心がね、ズキューーーーーーーン！！！！！

この心の感覚を自分だけにしまわずに人に伝えたい！って思ってるんです。

サプライズが好きなのはね、

自分が感じた感動を伝えたいからなんです。
小さなことから。。。

 

 

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★食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
8月17日（土）  11:45〜12:30  非会員1500円　会員1000円
8月23日（金）  19:00〜19:45  非会員1500円　会員1000円
8月27日（火）  13:00〜13:45  非会員1500円　会員1000円

詳細知りたい方はメッセージください♪
https://stdmirai.jp

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色々飛ばしましてますが💦　今日はこの報告✨

7月の稚内ツアー
１日目【サプライズウェデングパーティ】
地元稚内市に3人の心友がいてその1人の結婚パーティ自体をサプライズ！！
これはまた別で報告しまっす♡

２日目【あなたの”なりたい”を叶えるレッスン】からだバー×ZUMBA  withかなこ

今回かなちゃんと一緒に楽しいレッスンをさせてもらいました！！

今回は遠方ということもあり、全てかなちゃんが取りまとめてくれました。

本当に感謝してます。

かなちゃん発信できてくださったメンバーさん、みんな温かくて、みんな気さくで。

きっとかなちゃんの人柄なんだと思います。

稚内初！のからだバー®︎のレッスンを。

伸ばす・緩める・締める・ほぐす・鍛える。
どんなレッスンになるのかみなさん最初は緊張していましたが、反応はすぐにʕʘ‿ʘʔ

１つ１つ丁寧にやります。
自分のからだが今どんな気持ちか聞きながら進めます。
そうするとからだは答えてくれるんです。

ビフォーアフターの差に

「うわぁーーーーー！！！」

ここね、ここ撮影忘れちゃったやつです笑

地味な動きなんです。
効果あるの？
と思うくらい、そのくらい簡単な動きです。簡単ですが、
どのくらい丁寧にやるかでからだは変わります。

やった人にわかるエクササイズなんです。

その後のZUMBAはみんな、可動域が広がったせいか？？からだが動きやすかった！！って(о´∀`о)

人生初のZUMBA！！

楽しかった！！かなちゃん、楽しかったよ♪

終わってからは、主催のかなちゃんとかなちゃんを紹介してくれた同級生のと奈々と
私の中学を支えてくれた大好きな神先生とご飯に♪

最後に奈々からお土産も♡
ハンドメイドアクセサリー♡

かなちゃん、
奈々、
神先生、
メンバーさん

すっごく楽しかったです！
ありがとうございました！！

 

奈々のアクセサリーはこちら♪
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fofficenana%3Ffbclid%3DIwAR1_U_nCGb3-cfzVa5A3au9yO3YjIMFW30rua0Q3RQ5kgAiLEI5g27Hw7bc&h=AT2fva9r1c2UoPGwfd7ZMDLpvqJ6ToiD-6I_4fxwYpeW0A7vzLiIzq–UYF1BSNs8UzzLPEqHxs5e4V_OcUr9bAa9LpEYHKr_xFKXG1P4-2Nzpbc66UvVSzl34N7cHhDek3lm2VuDFvh7g

 

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★食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
8月17日（土）  11:45〜12:30  非会員500円　会員500円
8月23日（金）  19:00〜19:45  非会員500円　会員500円
8月27日（火）  13:00〜13:45  非会員500円　会員500円

詳細知りたい方はメッセージください♪
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北海道では、
６月の第1週目に運動会を行う小学校が多く

今年は長男最後の運動会でした。

昨年のこの日、私は運動会を観にいけませんでした。

今日のこの日をこう過ごす為に、
母の私は勉強をすることを選択しました。

子供達にしっかり伝え、地方にいる母にお願いをし
学びの場へ。

 

親が見にいけない。
色々な職種の方がいるから特別なことではないかもしれません。
ただ、梅澤家は母と子３人。

私が行けないということは、親がこないということで。

それはそれは苦しかったです。

沢山の逆境を共に生きてきた３人の子はたくましく

”ママがいないのは嫌だよ、でもしょーがいないね”

と言われたことを鮮明に覚えています。

 

今年はちゃんと観れました。

【応援禁止令】が朝長男から発令されましたが笑
照れながらも私の姿をすぐ見つけてくれていました。
毎年ある楽しい運動会は、私にとっては感慨深い運動会となったのです。

そして私は
発令されたにも関わらず、長男の障害物競走に出ました笑！

お題
「日頃から鍛えている筋肉に自信のある人〜！」

私は手を挙げ、、、！笑
お父さんたちに混ざりながらゴールに向かいました笑

 

騎馬戦で騎手を務める娘はしっかりといくつもの帽子を手にしていました！！
（気の強さは母譲りか！？笑）

今年こうした想いで観れたのは
昨年の切なかった想いをチームで経験し乗り越えたから。と思っています。

１つ１つの小さな積み重ねが
個々の力を発揮するチームとなる。

１人４役の母ちゃんは３人の力があるから４役になれる。

ちなみに
幼稚園の運動会も昨年は同じ勉強で欠席。今年は運動会が観れる！！

 

 

 

 

💎キッズトランポリン（幼児）
６月１５日（土）10:30〜11:15   1000円

💎キッズトランポリン（小学生）
６月３日（月）10:30〜11:15  1000円 満員

💎食べ方を変えるだけで−2Kgのダイエット法　講座
6月4日20:00〜
6月16日10:30〜
6月17日13:30〜
定員：5名
会員様500円　非会員1000円

💎StyleUpダイエットコース♪
限定２名！のみ
■２ヶ月コース
（レッスン受け放題、パーソナル指導、栄養指導、血液検査、
遺伝子チェック、からだバープレゼント、、、他）

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