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✨ダイエットの成果✨

7月2週目からダイエットコースを開始したBさん。

5週目の成果報告!!

首のラインが!!\(////)

体脂肪率マイナス3.1%
■BMI                                マイナス3
内臓脂肪レベルマイナス1.

体重、、、、、すごいことに!!!!

本人とのカウンセリングの結果、体重はゴールを迎える8週目まで
お話しないことになりました!!

あーーーーー言いたいよ、、、。

すごい努力です。

そして私が推奨しているこのダイエットは

食べる!!!” ことを伝えています。

ただ、
何を食べて、今何を避けるべきなのか。

彼女は血糖値がめちゃくちゃ高かったのです。
そんな彼女は、ある分類の食べ物を控え、食べ方を変え、新しく取り入れました。
それからどんな運動を行い、どんな風に体のケアをすれば
自分らしい身体に近づけるのか。

ただ単にケアすればいいのではない。

女性が何を求めているのか。

ただ痩せる。ただ数字を減らす。ただ筋肉アップする。ただ食べ方を替える。

ではなく、
女性らしく素敵なものにしていくか。

これがとても大切です。

この成果は努力の賜物。

表情も変わる姿に感動する梅子です。

もう少しだよ!!

今も毎週計測しています。順調!!

みなさん、結果を楽しみに(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

 

 

💎オンラインでダイエットコース

始めます!

こちらもモニター価格で✨

💎StyleUpダイエットコース
限定2名!のみ
2ヶ月コース
(レッスン受け放題、パーソナル指導、栄養指導、血液検査、
遺伝子チェック、からだバープレゼント、、、他)

コースは他にもあります。お問い合わせください

2ヶ月後の自分はどうなっていたい?
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします

ご興味のある方はメッセージしてね!
https://stdmirai.jp

★食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
7月2日(火) 15:00〜15:45  非会員1500円 会員1000円
7月13日(土)  18:30〜19:15  非会員1500円 会員1000円

⭐️イベント情報
7月6日 Be-Style守山5周年イベントレッスン(一般参加OK)滋賀県http://www.be-style2014.com
7月8日 スッキリ美人になる3つのレシピ講座(一般参加OK)東京都港区 https://ws.formzu.net/fgen/S98095849
7月21日  あなたの”なりたい”を叶えるレッスン (一般参加OK) 北海道稚内市
7月26・27日 キタヒロケットブース出店 (お祭りです!)  北海道北広島市

詳細知りたい方はメッセージください♪
https://stdmirai.jp

 

 


✨小学生向け&幼児向けトランポリン✨

北広島市にあるStyleUp専門スタジオMi-RAIではキッズトランポリンを開催しています。

今回は初の試みで
小学生と幼児に分けての開催。

それぞれの良さを引き出せたんじゃないかぁ、、、と思っています(о´∀`о)

6月3日に行った【小学生向けトランポリン】

ほぼ男の子でした!!
も〜面白くって(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)!!
思春期で、あまのじゃくで♡でも素直で。
元気いっぱい!!!!!!!!!!!!!!のメンズたち。
さぁ、どうしようか(о´∀`о)♪

 

まずは自己紹介と、自分の姿をチェックしながらW-UP!

トランポリンに乗った瞬間から…

1人飛び抜けました笑笑

さ、軌道修正笑笑

小学生クラスではリーダーを設けてます。

1人ではなく、回します。

参加者側にいる時とリーダーとして前に立つ時、

面白い事に表情、行動が変わります。

大人になりたい、でも遊びたい!

その複雑な気持ちが交錯する時期でもあったりします。

どういう型で引き出せるか。

そんなアプローチをしています。

続いて♡

かわいい❤️かわいい幼児クラス❤️

3歳〜6歳までを対象としています✨

両足でカエルジャンプ🐸

片足で鳥さんジャンプ🦅

ボールを使う。ルールを守れなかったら一時中断笑笑

角度を変えてできるかな?

大興奮の【アニマルジャンプ】🤩✨(名前つけました笑笑!)

今のところ不定期で開催しています。

少しずつ定期開催のお声を頂いていて検討中です🤔

保護者は人間力を

教育機関は養育を

私たち運動指導者は可能性を見つけ広げる力を

役割分担で

輝く子供を増やしたい。

そんな思いで向き合っています╰(*´︶`*)╯♡

次回開催楽しみにしてね♪

 

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ご興味のある方はメッセージしてね!
https://stdmirai.jp


✨東京でイベントします✨

大好きな方々とコラボイベントを開催します♪

私たち3名は
・主婦であり
・一人の女性であり
・自分で仕事をしていて

”楽しく笑顔で生きていきたい・そしてその方法を伝えたい”  3名です!

カテゴリーの違う私たちは構想の段階から、

【幸せ・笑顔・綺麗・美人】の言葉が共通点であり、

これを一人でも多くの女性に伝えたい!!と考えてきました。

この言葉は
忙しい毎日を送るうちにわかってはいても疎かになる部分。

そしてここ、

自我流  で進めてリバウンドするんですね。

自我流をやめて専門家に聞くことで短時間で攻略できるんです!!
時短ですね!!

外見だけではない。

ボディラインを整え
身体に入れるものを知り、
表情豊かな印象美人で

そして
身の周りをスッキリ片づけられる私に。

全身コーディネイトを1日で習得できちゃう!!♡

 

7月8日は自分の為にに1日使ってください!!

(カメラマン:袴塚香織)

 

私は行けなくてもあの人に、、、!
声けて見てください(о´∀`о)

お問い合わせはこちら♪
https://ws.formzu.net/fgen/S98095849

 

 

💎キッズトランポリン(幼児)
6月15日(土)10:3011:15   1000

💎キッズトランポリン(小学生)
6月3日(月)10:3011:15  1000満員

💎食べ方を変えるだけで−2Kgのダイエット法 講座
6月4日20:00〜終了
6月16日10:30〜
6月17日13:30〜
定員:5名
会員様500円 非会員1000円

💎StyleUpダイエットコース
限定2名!のみ
2ヶ月コース
(レッスン受け放題、パーソナル指導、栄養指導、血液検査、
遺伝子チェック、からだバープレゼント、、、他)

コースは他にもあります。お問い合わせください

2ヶ月後の自分はどうなっていたい?
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします

ご興味のある方はメッセージしてね!
https://stdmirai.jp


✨ミセスジャパン2019北海道大会✨

5月12日に札幌市で
ミセスジャパン北海道ミス・アース北海道が同時開催されました🌹
この同時開催は初の試み。

私は今年度はサポートとして関わらせて頂きました。

この瞬間の為に

たくさんの時間を注ぎ、
たくさんの人を巻き込み
きっと人生でトップ3に入るくらいの挑戦をしてきただろう女性たち。

自分とたくさん向き合ってきたでしょう。

でも

向き合った分が=にならないのがコンテスト。

しかしコンテストは
タイトルが全てではなく、タイトルをもらえなかったときにどう過ごすか。

ここもこれからの人生を分けるターニングポイントになるでしょう。

素晴らしい大会に関わらせていただけた事に感謝です。

 

そして
大好きなメンバーと久しぶりのランウェイ♫

あー〜楽しかった(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

 

そして
StyleUp専門スタジオMi-RAI はミセスジャパンの協賛協力も致しました。

日本大会に進む方々のサポートをして行きます♪

 

 

StyleUpダイエットコース
限定2名!のみ
2ヶ月コース
(レッスン受け放題、パーソナル指導、栄養指導、血液検査、遺伝子チェック、からだバープレゼント、、、他)

コースは他にもあります。お問い合わせください

2ヶ月後の自分はどうなっていたい?
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします

ご興味のある方はメッセージしてね!!


✨撮影✨

YOGASTUDIOMAKOTO
42日にOPEN!!!

東京の浅草橋駅すぐにあるstudio。
ここのイメージモデルを務めさせていただきました。

MAKOTOのオーナーである日野原大輔さん。
日野原先生


(株)image of lifeの代表であり
ピラティススタジオ LIB PLUS
加圧スタジオ Lib
など4店舗を経営。
ピラティスのマスタートレーナでもあり、
NEXT2012年トレーナー・オブ・ザ・イヤー優秀賞を受賞された方。
パーソナルトレーナープロデューサーであります。

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwimgZz357_gAhUa7bwKHbW5BZ4QFjABegQICRAB&url=http%3A%2F%2Ffranklinmethodjapan.com%2Fd-hinohara&usg=AOvVaw3sEbbVPykJaJq4odDJcoQT

新しいスタジオMAKOTO。
ここはヨガを中心にしたスタジオ。
日野原さんはYOGAティーチャーでもあるのです。

暖かな雰囲気を感じるstudio。

撮影中に差し込んだ陽の光。

ほぼ初めましての方々でしたが、終始あたたかな

そして和やかな雰囲気のまま撮影が進みました。

何と言っても

日野原先生の人柄が面白すぎて
笑すぎて
化粧が落ちてました笑

カメラマンの小坂仁都美さん✨
かっこいい趣味のもったお母ちゃんカメラマン。かっこいい!
チェックする写真はどれも雰囲気がすごく素敵なんです。
https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwiWrOH16r_gAhUO5bwKHUCFAoQQFjAAegQIARAB&url=https%3A%2F%2Fkosakahitomi.net%2F&usg=AOvVaw14BBD3mmFZ8ThvIsJUQFHn

モデルでご一緒させていただいた
P.A style代表高橋亜紀さん
https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=3&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwiMpcuo6r_gAhUCQLwKHcBICvsQFjACegQIAhAB&url=https%3A%2F%2Fprofile.ameba.jp%2Fameba%2Fakimaki9366&usg=AOvVaw0QULzATYotYf9MyQiQDCOx

川満盛仁くん
https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwibgNvJ6r_gAhWBbrwKHawoDYAQFjABegQICRAB&url=https%3A%2F%2Fseagales.com%2Fmember%2F1425.html&usg=AOvVaw2pchSatZgbvhtjr9dNjo_v

ヨギーの3名のスタイル抜群の女子3人♡

YOGA・ピラテイス・ストレッチーズ、男YOGA
ここにきたら真実のYOGAを知れます
https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fyoga-makoto.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR24aK026L5JltT5zLR4zFpoZIyPo3Znb5nokXsQN8j4PrTS3Y05HAKgUnA&h=AT3DPWnk4cyN4EbgBtOkc7XrFPqSTYRCBQlFpOxT6QRRBO849hwFrnVu3rT5ggqH7dAT-2-6_6T3Z36JcYtt1eUVwnlkJw5R-JcfmWVQIMmiJI5ooboUjlSEV1BtNRoJXBe8N6TZz6C_ospTuVr79E_P7RI

 

どこでYOGAをするのかが大切。

 

ヨガはわたしをシンプルにする
YOGASTUDIO MAKOTO

4月2日NEWOPEN!!!
ぜひ行くべし!!

オフショット✨空気感が伝わるでしょ?♪


またちょこちょこおしらせします♪

ご縁に感謝します✨