✨少しずつ✨

時間の合う時に

似たような思いの人で集まり

身体を動かす。

自分だけの時間。

私もママだから共感する。

この1時間でこの後どれだけ頑張れるか

その時間が ”お母さん” を解放させる時間となる。

すこし、あなたを癒してあげれたかな、、、。
すこし、そのバタバタの日常をそっと横に置いてこれたかな
すこし、自分を抱きしめてあげれたかな

 

いつも勇気をくれ、励ましてくれるママ友に
私が出来ること。

カラダを変え、ワタシも変わる。そのお手伝いを。

 

すこしずつ。

太陽はきっとあなたを照らすから、、、、、。