だいぶ投稿が前後していています(_ _).｡o○
許して。。。。。
さて以前投稿にあげていたAさん。
無事２ヶ月終了しました！！
じゃん！！！
結果はこちら⬇️
体重 54.65kg → 47.95kg マイナス6.7kg
体脂肪率 33.3% → 27.0% マイナス6.3%
BMI 23.7 →20.8 マイナス2.9
２ヶ月間の結果です！！
ちなみに３食、炭水化物を摂る食事法。
ち、ち、ち並みに、、、、
１つ私ミス、、、、、
ウエスト測るの忘れてたーーーーーー((((；ﾟДﾟ)))))))
お許しください、、、、。
ではでは彼女の感想はこちら⬇️
Q,申込した理由はなんですか？
A,自分でダイエットをしても、いつも中途半端で挫折してしまっていて、そんな自分を変えたいなと思っていた時に、募集を見たので
Q,食事の改善はどう感じましたか？
A,食べるものや量を気にすることができるようになったし、今までの食事内容の過不足しているとこを認識できた。それと先生に食事内容を写メすることで自分に責任が取れるし、先生のポジティブなコメントでやる気を取り戻したり、気をつけようと心がけたりできた。
Q、理想の体型に近づけましたか？
A,近づけました。２ヶ月でこれだけ変化したのはすごいと思う。
Q,最終カウンセリング後の感想をお聞かせください。
A,楽しくてあっという間の２ヶ月でした。
すぐやめるダメダメ人間だったのでやりきった自分がすごい笑
Q,体重を聞いてどうでしたか？
A,努力努力のハードな日々でもなく、楽しくゆるーくマイペースに頑張っていたので実際6.7kgも痩せているとは思ってなかったので、ただただビックリです。
Q,全ての感想を！
A.２ヶ月の食事、長〜いと思っていましたが、終了してみるとほんとあっという間でした。
最初は自分を信じてなくて、こんな自分が痩せるのかなぁと半信半疑でしたが、
今は、やるぞ！やれるぞ！と信じさせてくれた先生にほんと感謝です。
先生やスタッフさん、スタジオに来ている皆さんたちの癒しの笑顔だったり、ポジティブな言葉だったり優しい言葉に助けられ、そして家族や仕事仲間の協力に助けられて、
「自分は1人ぽっちじゃないんだよー、力になってくれる人達が自分の周りにはたくさんいるんだよー！」と
だから頑張れるんだよー！
と私みたいにダイエットをやっては諦めて、やっては諦めて、、
そんな自分を卑下している方、自分を褒められない方、変わった未来の自分を見て見たい方、
ぜひ一度信じてやってみてください！と伝えてあげたいです。
ありがとうございました。
からだの一部が変わっていくことを自覚してゆくたびに、彼女の表情は明るくなりました。
急激にではなく確実に減らしていったこの結果は彼女の努力の賜物です。
MI-RAIのコンセプトは
【カラダを変える ワタシが変わる】
女性が輝くスタジオ、それがMI-RAI。
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