想い

✨自分の言葉✨

2019年8月23日梅澤未来

ブログやSNSで発信するようになって
今
この瞬間感じる・感じた言葉を発信していると

それは日常のスピードと一緒に過ぎ去っていくんだなぁ。って。

Instagramは割とプライベートに近い感じで発信しているのだけど、

今日、1年前の7月31日の投稿にいいねしてくれた方がいて、

振り返る事が出来たんです。

今、皆さんの環境はどのような感じですか？

私はね、
環境のせいにしていた自分から卒業したんです。

1年かけて卒業する事が出来た。

そしてようやく

覚悟

を持って進むと発信した日。

思い返すと涙が出るほどもがいた７年間。
ここが今の原点なんだと思う事で自分の活力にもなる。

必ず決めている事があるんです。

私は３６歳の今が一番幸せです。

言葉は自分に戻ってくる。

今これを見れた事、

「おい、梅よ、どう進む？」

と過去の私から投げかけられているんだな、と思って。

さ、

私はどう進む？？？

ワクワクしかない( ˊ̱˂˃ˋ̱ )✨

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

💎オンラインでダイエットコース

始めます！

こちらもモニター価格で✨

💎StyleUpダイエットコース♪
限定1名！のみ
■２ヶ月コース
（レッスン受け放題、パーソナル指導、栄養指導、血液検査、
遺伝子チェック、からだバープレゼント、、、他）

※コースは他にもあります。お問い合わせください♫

２ヶ月後の自分はどうなっていたい？
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします♪

ご興味のある方はメッセージしてね！
https://stdmirai.jp

★食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
~~8月23日（金） 19:00〜19:45 非会員1500円　会員1000円　満員~~
8月27日（火） 13:00〜13:45 非会員1500円　会員1000円

詳細知りたい方はメッセージください♪
https://stdmirai.jp

Instagramもやってます♪
umemi816 検索してね✨

北広島市, 美の意識

✨撮影✨

2019年8月20日梅澤未来

北広島市にあるエステサロンshinyのホームページモデルの撮影日✨

以前にもエステサロンのモデルをさせて頂いたことがありますが、

そこのオーナーの色があり、
今回も貴重な体験ができました。

何を大切にして
何を伝えたいのか。

オーナーとカメラマンの会話に耳をすまし笑

私は色を出さずサロンが

”美しく見える様に”

とにかく集中しました。

オーナーとカメラマンがこだわっていたのは、

いつも通りのものを。

偽りの美しさはいらない。

目を閉じていることが多かったので安心しました笑＿φ(￣ー￣ )✨

自分の顔の得意不得意部分を把握しているので、
角度をどう見せるか。なんかも考えています。

そんな3人の作品はこちら♡

これから色々編集するそうですが、一足先に頂きました♡

こんなに素敵な作品にして頂き感無量。
保存します♡

オフショット♡
素敵でチャーミングなオーナー由香さん

ここshinyは
東洋医学を基にしたオールハンドのサロンです。
経絡美容家として、身体の流れや食にもこだわりのあるオーナーの近藤由香さん。
何よりも
このサロンの居心地の良さは本当に素敵です。

こんな素敵なサロンはこちら
https://salon-shiny.com/

ぜひチェックを✨

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

💎オンラインでダイエットコース

始めます！

こちらもモニター価格で✨

２ヶ月後の自分はどうなっていたい？
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします♪

ご興味のある方はメッセージしてね！
https://stdmirai.jp

詳細知りたい方はメッセージください♪
https://stdmirai.jp

Instagramもやってます♪
umemi816 検索してね✨

ワクワクすること, 大切な人, 想い

✨サプライズの理由✨

2019年8月12日梅澤未来

私はサプライズが大好きなんです✨✨˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚✨

どうしてかって

驚いた表情や、感動する表情、そして笑顔、
これを一度に見るのことができるからなんです！

もうね、心がニヤニヤする(//∇//)

大きなことをするのではなくてね、
小さいこと。

想ってるよ、あなたを。

の表現がサプライズなんです。

介護と育児と仕事の狭間にいた親友には一息ついて欲しくて彼女だけが食べるように、と、ちょっと高級なお菓子。
これから会う彼女に、その時の彼女のイメージの一輪のお花。
入院した彼女にはこれからの楽しいことを想って欲しくて　”文字” という情報のない写真メインの本を。
お誕生日には歳の数だけのお花（彼氏か笑！）
ミセスジャパンのスピーチではたくさん助けてくれた友人に向けたスピーチを。

私は不器用なところが大アリで、、、^^; そういった表現をしているのかしれません。

普段こまめに連絡取るわけじゃなくても、

想ってる

そのことを伝えたいのかもしれません。

地元の親友4人組。
先日4人目のMちゃんが遂に結婚しました。
私たち4人は結婚式で【友人代表リレー】があるんです。
（あ、ちなみに2人の結婚式もサプライズしました♡笑）

待ちに待ったMちゃんの結婚。しかし、、、彼女は海外で挙式しました＿|￣|○
や、嬉しいことなんだけどね笑

なので、Mちゃんのウェディングドレス姿も友人代表を聞くこともできなくなりました。。。。

な・ら・ば！！！！！

やろう！！サプライズウェデイングパーティ♡

遠隔地の中、内緒で進めるの大変で！！でも面白かったーーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

旦那様は後輩。
もちろん巻き込みました笑
ストレスだったようです笑
よくやった！！笑

ドレス、ティアラ、グローブ、パンプスをしっかり用意。
ヘアセットは美容師の親友が。

飾りつけは保育士の親友が。（子供達の手作り）

ウェルカムボードも手作り。

ブーケも友人に依頼
全国にいるMちゃんの友人からのメッセージを集めたみんな
ムービーは私が。

お母さんからの手紙。
友人代表Aからの手紙。

ただの飲み会と思ってお店に入ってきたMちゃんのあの表情。
呆然とヘアセット受けてる表情
「知ってたの！？」と旦那様に問う表情
次何起こるの？？の表情。

協力してくれた遠くの友人
集まってくれた友人、秘密にしてくれた親族。

みんなの想いが集まったサプライズウェデングパーティでした。

楽しかった！！
ほんとに。

そんな私にも小さくて大きなサプライズを受けるんです。

夜のレッスンを終えて帰ってくると
子供達がこうして冷蔵庫にあるもので作ってくれてたりするんです。

胸がいっぱいになる瞬間で、
疲れも吹っ飛ぶんです。

心がね、ズキューーーーーーーン！！！！！

この心の感覚を自分だけにしまわずに人に伝えたい！って思ってるんです。

サプライズが好きなのはね、

自分が感じた感動を伝えたいからなんです。
小さなことから。。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

💎オンラインでダイエットコース

始めます！

こちらもモニター価格で✨

２ヶ月後の自分はどうなっていたい？
その後のコントロールが自分でできるようにお伝えします♪

ご興味のある方はメッセージしてね！
https://stdmirai.jp

★食べ方を変えるだけで−2キロのダイエット講座
8月17日（土） 11:45〜12:30 非会員1500円　会員1000円
8月23日（金） 19:00〜19:45 非会員1500円　会員1000円
8月27日（火） 13:00〜13:45 非会員1500円　会員1000円

詳細知りたい方はメッセージください♪
https://stdmirai.jp

Instagramもやってます♪
umemi816 検索してね✨

からだの事, ダイエットプログラム, 栄養, 美の意識

✨ダイエット成果②✨

2019年8月8日梅澤未来

StyleUpダイエットコース（２ヶ月）のBさんの結果！！
じゃん！！！

結果はこちら⬇️
体重 71.9kg → 61.95kg マイナス9.95kg
体脂肪率 43.2% → 36.7% マイナス6.5%
BMI 29.9 →25.8 マイナス4.1

これ２ヶ月間の結果です！！
３食、炭水化物を摂る食事法。

ち、ち、ち並みに、、、、

１つ私ミス、、、、、
またまた
ウエスト測るの忘れてたーーーーーー((((；ﾟДﾟ))))))) 2人目笑
お許しください、、、、。

ではでは彼女の感想はこちら⬇️

Q,申込した理由はなんですか？
A,何度もリバウンドをして目標体重に届くことができなかったから

Q,食事の改善はどう感じましたか？
A,辛い時もあったけど、思ったより無理なくできました。

Q、理想の体型に近づけましたか？
A,近づけました！

Q,最終カウンセリング後の感想をお聞かせください。
A,体重の結果を聞いて嬉しかったです。
２ヶ月間で教えてもらった知識を基に更に目標に向かって頑張ろうと思いました。

Q,体重を聞いてどうでしたか？
A,びっくりしました。
思っていたより落ちていました。

Q,全ての感想を！
A.今まで色々ダイエットをやってきましたが、２ヶ月間しっかり続けられたのは初めてでした。その分自分でも驚くほどの結果で嬉しかったです。
最後まで頑張ることができるか不安でしたが、週に１回の測定で体重以外の結果を教えてもらうことでモチベーションを保つことができ自分に合わせて食事、運動のアドバイスをしていただけること、そして何よりしっかりと知識のある先生とともにできたことが大きかったです。
一人で「あまり変わってないな」と思いながらやっていた時とはこんなにも違うんだと思いました。

急激に10キロを落としたのではなく、グラフにしたら

ゆっくりと着実に減って行きました。

Bさんは運動が好きです。でも
トランポリンを飛ぶときに足に違和感を感じ全力でできなく
からだの違和感を感じてエクササイズしていました。
しかし、パーソナルで
”力の抜き方” や”身体の使い方” を伝え、本人がしっかり理解してからの変わり様は
驚くほどでした。
そこからは本当に楽しそうに運動を繰り返していました。

また、Bさんはお家のケアもしっかりとこなしました。