✨ワクワク✨

本日より大阪です🐙
大阪は高校生の修学旅行以来なので、
十数年、、、、ぶり、、、、です笑

修学旅行での大阪の思い出は、、、、、
アメ村で連れ去られた苦い経験が、、、、、🤫笑

その時の流行は超ミニスカートにルーズソックス笑
(年齢がばれるかな、、、、笑)🤣

今回の目的は【学び】

ミニスカートは履いていません笑

明日からの新しい学びにワクワクしながら、
今夜は、久しぶりに友人に会えました

久しぶりすぎて話が止まらず、、、、笑
写真はお食事のみ♡

ビジネスの話もたくさん出来て刺激となりましたが、
この刺激をどう行動として映していくかが
この時間を過ごした価値となるのだと思っています。

想いをカタチに。

やるからできるをモットーに。
環境の転換に順応できる力をつけ

次のステップへ。。。。。。。

楽しいお酒を堪能しました💛


✨メンテナンスは共通✨

こんばんは🌛

今日はすっごく体調が悪いのです、、、。
なぜなら
首が不調です。

【原因】は髪の毛。
私の髪の長さは腰まで地毛であります。
また髪の量にもこだわりがあり、あまりすきません。
これも こだわり。

だいたい1ヵ月半くらいでメンテナンスをしてきたのですが、
ここ最近、バタバタして行けていません。

そうすると、なにが起きるか、、、。

3651日くらいさぼるかなぁ、、、)
巻き髪をしている私の髪は

栄養がいきわたらなくて、ホームケアだけでは改善できないのです。
そうなると、髪は伸び、痛んで質が下がる、、、。
髪はだんだん重くなる、、、。

これはきっと何にでも共通することで

からだに違和感を生じた時、
あなたはどのくらい自分メンテナンスをしていますか??

おうちでのケアは応急処置であり
根本を改善することにならない。

からだに敏感になる事で、
自分に優しくなれると、私は思っています。
からだに手をかけてあげると
からだはうれしい反応をしてくれます。

継続は大切ですね(/ω\)

取り急ぎの応急処置はこれ✨

そろそろ美容室行かなきゃ、、、


✨からだジャンプ®✨

本日はからだジャンプ®の日。

事件が起きました、、、、ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

みなさんの

熱気がすごくて

床がスケートリンクのように

 

湿気でつるつるに、、、、

拭き取れないほどの汗と熱気。
冷房25度です。
床でのストレッチは危険なのでやめました、、、。

滝のような
土砂降りにあたったかのような
汗の量、

そして何と言っても
「思ったほどの疲労がない!!!!」

とのお言葉。

ではなく、お客様が実感して頂けた事が
何より嬉しかったなぁ。

次は11日金曜!は、代行です😱
なので15日火曜になります🌸


✨ここで✨

北広島市は、今日やっとお日様が見えました☀

いつもの何気ないお日様。
でも今日は違って見えたんです。

顔はいつも太陽のほうにむけていて。 陰なんてみることはないわ

 

この言葉を昨夜みて
今日の太陽が違って見えたんです。

この言葉は、ヘレン・ケラーの言葉だそうです。

この言葉をチョイスし、発信したのは

東京のYOGA講師
笑顔いっぱいikukoさん♡

 

言葉に距離など関係なく
人の心に届くもの。

ありがとう♡ikukoさん

この街から見る太陽は にこにこしているように見えました😌(眩しすぎたので映せなかったぁ!)

※山が見えるところに日ハムの新球場が出来る予定です♡

※市役所のテラス♡カフェがあるんですよ♡

ここで
この街に
健康未来を届けたい✨