✨想いが届いた✨

昨日はJOYFIT札幌西岡での最終レッスンでした。

西岡に配属となり、
6か月と短い間でしたが、
西岡で今までにないプログラムを皆さんに提供してきました。

からだバー® と からだジャンプ®

yogaは以前から指導していましたが、
この2つのプログラムに共通していることは

『健康』を意識し
『自分の身体に向き合う』

事をたくさんお話してきました。

ただ汗を流すだけではなく

運動する意味、
運動をする事で得られる効果
運動で自分のからだに気づくことができるようになる。

私たちインストラクターは
楽しさだけを提供するのではなく、

こういった側面を意識しながら指導しています。

それを今の自分の精一杯をお客様に伝えてきました。

1人でも多くの方の健康のお手伝いだ出来ることをうれしく思っています。

西岡最後のレッスンでたくさん声をかけて頂き
GW中にも関わらず脚を運んで頂き、
本当に、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

幸せです。

また皆さんにお会いできる事を

心から楽しみにしています🌸

想いがいっぱいです✨


✨きろく✨

2018427日金曜日

本日からブログ始めます😌🌸

まだブログの写真などは完成していませんが、今日という日を記録に残す為、始めます😊

2018年人生の中でこんなに挑戦をした年があるのか。。。

というくらいの日々を過ごしています。

今はまだ見えない、

でも自分で道を切り開いていくと決めた年です。

信念を持って今過ごすと決めたのです。

信念。

背中を押してくれた人。

良いも悪いも

褒めて、ビシビシ叱ってくれる人

が、この方🌸

かれこれ15年。

本日お誕生日でした😊❤️

そして

この街に転勤で越して一年。

ここから

STARTします。

前を向いて。

おもいをカタチに。

【we are warriors 】 〜私たちは戦士よ〜